Velg en naturlig timian og /eller oregano olje fra en pålitelig kilde . Naturlige helsekostbutikker eller en hederlig online forhandler bør ha et kvalitetsprodukt .
To
Hell en 10 oz . glass juice eller vann. En lettere juice som eple eller tranebær vil være mindre syrlig på magen .
3
Tilsett 3 dråper timian eller oregano olje . Det er best å ikke blande de to oljer , men velger ett og stokk med at olje til de innledende behandlinger .
4
Drikk olje og juice eller vann blandingen to ganger om dagen . Fortsett denne behandlingen i 15 dager , og deretter ta 15 dager fri .