Hvordan ha et mer positivt syn på livet

Livet gir hver enkelt av oss grunner til ikke å tro på en lykkelig slutt . Men hvert arrangement, erfaring eller situasjon i livet ditt trenger ikke å ende i et negativt utfall . Med en mindre , men likevel myndig tillegg til din daglige rutine , kan du gå fra å ha et pessimistisk syn på livet til et optimistisk syn . Med ekte ønske , konsistens og besluttsomhet , vil du bli overrasket over hvor raskt livet tar på et helt nytt utseende og følelse - en positiv en . Du trenger
Journal
skriveredskap på
Vis flere instruksjoner
en

Skriv en uttalelse av positiv vilje . Du må ta en beslutning som du ønsker å se livet ditt fra en ny visning , at du ønsker å adoptere en optimistisk synspunkt . Bestem deg for hva du ønsker og holde fokus . Negativitet er alt rundt oss , men det er den beste måten å stoppe all den negative skravling i ditt eget sinn til å gjøre en positiv vilje og stå fast arkiv to

Envision det positive resultatet som du har bestemt . . I et stille sted , lukk øynene og se deg selv når utfallet har materialisert . Tune ut alle motstridende tanker og bilder ved å endre disse tankene til mer positive alternativer . Føler det , legemliggjøre det og slappe av i den. I dagboken din , skriv ned denne visjonen .
3

Les høyt din besluttsomhet utsagn og din skriftlige visjon . Gjenta dette trinnet tre ganger på den dagen du skrive det . Fortsett å lese det tilbake til deg selv hver dag i syv dager . Når som helst etterpå , gjenta denne handlingen så ofte du må. Uttaler dine egne ord høyt, som du ser for deg , kan bidra til å gjøre visjonen føle seg levende .
4

Gi takk , på forhånd , for det positive utfallet . Det kan virke merkelig at du ville være takknemlig før en manifestasjon . Tvert imot . Å være takknemlig på forhånd viser din tro eller tro at utfallet er mulig og vil skje . Aldri klarer å si takk . Denne enkle handling i seg selv kan begynne å endre noe inni deg .
5

" Over - stand" i påvente av utfallet kommer til å passere . Til over - standen er å fortsette å stå fast i din besluttsomhet fra når du først bestemmer deg til du ser utfallet foran øynene dine . Stå uansett hva . Dette vil eliminere en stor del av den negative stemningen rundt deg . Din styrke vil si volumer .
6

Snakk daglige affirmasjoner som støtter visjonen om din bestemmes , positivt utfall . Hvis du har positive ord å unnslippe leppene dine med jevne mellomrom , vil det ikke være rom for de negative ord . Si din positive affirmasjoner i presens. Tro det . Legemliggjøre den. Vet at det er sant og ekte. Se den visjonen og fortsetter å snakke positivt om det . Det synet av livet ditt vil bare se lysere ut.