Definisjon av Situasjons Depresjon

er situasjonsbestemt depresjon utløst av en endring av hendelser i en persons liv . Gitt de mange faktorene som forårsaker situasjons depresjon , er det ikke vanskelig å se hvorfor en person blir trist , fortvilet , eller føler seg fremmedgjort av hans endring i omstendigheter . Det er viktig at han forstår at han har makt til å få utover hans smerte . Biologisk vs Situasjons

biologisk depresjon , forårsaket av redusert eller ubalanserte nivåer av nevrotransmittere som serotonin og /eller noradrenalin i hjernen , kan eller ikke kan omfatte situasjons depresjon . Mange mennesker som ikke lider av biologisk depresjon , kan lide av situasjons depresjon ved en endring i deres situasjon .
Årsaker til Situasjons Depresjon

Vanlige årsaker til situasjons depresjon inkluderer dødsfallet til en kjær , å bli utsatt for et voldelig angrep, tap av arbeidsplass , skilsmisse , økonomiske problemer , helseproblemer , og flytte til et nytt område , blant andre.

Symptomer

Symptomer forbundet med situasjons depresjon omfatte angst , søvnløshet , despondence , sinne , humørsvingninger , og en rekke fysiske problemer og smerter .
Solutions

Solutions til situasjons depresjon inkluderer søker hjelp fra en finansiell rådgiver , får en ny jobb , eller be om en kampanje om depresjon resultater fra økonomiske problemer , eller taste bereavement rådgivning for tapet av en kjær.

Det er ikke evig

Situasjons depresjon varer ikke evig . Det er som en mørk sky midlertidig blokkere sollys - det vil passere . I motsetning til en mørk sky blokkerer sola , kan den deprimerte personen være i stand til å lage nyttige valg og handle på dem for å forbedre sin situasjon . Hvis depresjonen er alvorlig , søke profesjonell hjelp .