Depressiv personlighetsforstyrrelse

Symptomer på depressiv personlighetsforstyrrelse blir lett utforskes gjennom evaluering av atferdsmønstre . Du må ta en ærlig titt på hvordan du lever ditt dag-til -dag liv å forstå underliggende personlighet . Bestem hva de vedvarende gjentakende mønstre er i dine tanker, følelser og interaksjoner . Søk profesjonell evaluering og være forberedt på å avsløre din selvransakelse for å utvikle en ekte diagnose og handlingsplan . Depresjon
svært pliktoppfyllende

Er du en overachieving arbeidsnarkoman ? Spørsmålet ofrene du gjør på daglig basis for din karriere eller virksomhet . Avgjøre om de valgene du gjør er har en negativ innvirkning på din familie eller kjære . Lider av depressiv personlighetsforstyrrelse er ofte velger avansement på arbeidsplassen enn å utvikle langsiktige relasjoner .

Du plage om renslighet Do ? Bestem hvor mye kontroll du viser over renslighet av ditt miljø . Vurdere hvordan du føler om organisering og orden . Personer med depressive personlighetsforstyrrelser rapporterer om angst når de ikke er i stand til å rense eller rette deres miljø .
Ikke behagelig

Er du generelt negativ og har en hard tid å stole på folk ? Tenk over hvordan man forholder seg til de rundt deg . Bestem om du er i stand til å opprettholde relasjoner uten krangler , lyver og hensynsløs atferd å være normen . Depressiv personlighetsforstyrrelse er ofte sett hos personer med begrenset sosial støtte som har blitt arrogant og mistet respekt for sosiale konvensjoner .

Får du i trøbbel med politiet ? Se på din rekord med politi for mønstre av mangel på respekt for autoritet .
Ikke åpne

Er du åpen for endringer og nye ting i livet ditt ? Tenk på siste gang du ble bedt om å gjøre en endring eller avtale med noen andre flytter eller endrer . Vurdere ditt nivå av reaksjon på disse endringene og hvordan de gjorde du føler . Noen med depressiv personlighetsforstyrrelse kan føle sint eller opprørt , men usikker på hvordan å verbalisere disse følelsene effektivt .

Har du tåler de ulike synspunkter og interesser til de rundt deg ? Recall tilfeller hvor du ble konfrontert av en motstander stemme. Depressiv personlighetsforstyrrelse har en tendens til å låse folk inn i de snevre oppfatninger av sine egne smale verdensbilde .
Intravert

Har du en tendens til sosialt isolere deg selv ? Evaluer din bosituasjon og arbeidsplass relasjoner så vel som de den utvidede familien . Ta lager av ditt nettverk av venner og hvor ofte du er den nå ut til dem å samhandle . Folk som har blitt diagnostisert med depressiv personlighetsforstyrrelse ofte sender mesteparten av sin tid alene og gjør svært lite for å forfølge nye forbindelser . Spør folk du anser for å være dine venner hvordan de føler om forholdet.
Veldig Nevrotisk

Har du ofte har en torrent av stadig negative følelser ? Bestem den siste gangen du følte sterkt engstelig , håpløs , engstelig , anspent , irritabel , skyldig eller sint for ingen reell åpenbar grunn . Undersøk dine følelser og impuls atferd . Tenk det nivået du er i stand til å kontrollere dine tanker og handlinger . Depressiv personlighetsforstyrrelse fører folk til å ha uberettiget følelser av pessimisme og negativitet . Vurdere kilden til motivasjon og rasjonalitet av dine reaksjoner .