Herbal rettsmidler for depresjon i Teens

Legen har nettopp diagnostisert tenåringer med depresjon . Du vet ikke hva du skal gjøre , men du er ikke sikker på at du vil at barnet skal være på reseptbelagte antidepressiva . Disse stoffene kan ha alvorlige bivirkninger . Heldigvis finnes det et annet alternativ . Det er mange urte behandlinger som har vist seg å bidra til å forbedre humøret og redusere symptomer på depresjon . Forståelse Depresjon

Depresjon kan være forårsaket av en rekke årsaker , hvorav mange er ukjent . Depresjon kan kjøre i familier , og eksperter mener det er en genetisk faktor involvert . Depresjon i tenårene ofte går ubemerket; det er ofte forvekslet med normale tenåringshumørsvingninger. Kjenne symptomer på depresjon kan hjelpe deg å vite forskjellen . Depresjon er preget av en mangel på motivasjon og energi . I tillegg kan endringer i sove-og spisemønstre oppstår . De som lider av depresjon har ofte følelser av håpløshet og angst i forhold til sin fremtid og livet generelt . Hvis du tror at tenåringer lider av depresjon , ta kontakt med en mental helse profesjonell umiddelbart . Bare en lege kan diagnostisere tilstanden .
Urter og vitaminer
p Det er mange vitaminer på markedet som brukes til å behandle depresjon . Her er noen av de mest brukte og mest effektive kosttilskudd . De er tilgjengelige hos din lokale vitamin leverandør . Johannesurt er anbefalt av de fleste helsepersonell i behandling av depresjon . Det er effektivt i å forbedre humør og er ofte anbefalt som et alternativ til antidepressiva. Vitamin B -komplekset , som inneholder vitaminene B6 , B12 og folsyre , også brukes til å behandle depresjon . Disse vitaminer bidra til å fremme sunn hjernefunksjon og kjempe mangler som kan ha forårsaket depresjonen . Omega- 3-fettsyrer finnes i fiskeolje også brukes til å fremme hjernefunksjon , og blir også brukt ved behandling av depresjon. SAM-e og DHEA er begge funnet naturlig i kroppen . Tar disse i supplement form kan lette symptomene på depresjon .
Å snakke med legen din

Du bør alltid snakke med legen din før du oppmuntre din tenåring til å ta noen vitamintilskudd . Legen din kan fortelle deg hvilke de tror vil være mest effektive . Dette kan spare deg for masse tid og penger . I tillegg vil legen din være klar hvis noen av disse kosttilskudd kan ha en negativ innvirkning på tenåringens nåværende helsetilstand og /eller medisiner . Legen din kan føle at antidepressiva er et bedre valg . Det er opp til deg og din ungdoms å ta den endelige avgjørelsen .