helhetlig behandling metoder gjør bruk av en rekke plante -og oljeekstrakter. Teorien bak dette er at produktene stammer fra naturen er de beste motgift for kroppslige plager . Bruken av naturlige ekstrakter er avhengig av den helhetlige egenskaper hos planter seg som best egnet til å helbrede hele kroppen , i motsetning til en målrettet, tradisjonell behandlingsmetode. Bruken av antidepressiva i behandling av depresjon innebærer en rekke risikoer i form av potensielle bivirkninger som følge av behandling av sykdommen i stedet for kropp og sinn som en helhet .
Funksjon
effektene av stress, dårlig ernæring og miljøgifter alle ta en toll på kroppens evne til å helbrede og reparere seg selv . Fraværet av viktige mineraler og næringsstoffer til slutt fører til kjemiske ubalanser i kroppen , som i betydelig grad kan påvirke en persons mentale funksjon . Naturlige tilskudd kan brukes som en måte å reetablere kroppens normale kjemiske balanse . Aminosyrer, mineraler og vitamintilskudd kan hjelpe i behandlingen av depresjon i tilfeller hvor en person vet hvilken komponent som mangler i sitt system .
Herbal formler
Holistisk botemidler for depresjon kan bli funnet i formulert urteblandingersom johannesurt , 5 - HTP og Sam - E . Som konkrete kjemisk ubalanse i hjernen er forbundet med grader av depresjon, er formulert blandinger har vist seg å målrette visse nevrotransmittere som serotonin, norepinefrin og GAMA . I motsetning til reseptbelagte medisiner , er disse formlene ikke regulert av FDA , så dosestyrker kan variere fra formelen til formel . Det er alltid best å først konsultere med en lege når de vurderer urtemedisiner som en form for behandling .
Alternative behandlinger
I tillegg til de medisinske alternativer tilgjengelig, en rekke helhetlig , New Age -type metoder er blitt funnet å være nyttig i behandlingen av depresjon. Refleksologi og magnet terapi kan hjelpe med å lindre symptomer på depresjon . Refleksologi er basert på trykkpunkter langs fotsålene og hendene . Massaging disse punktene er sagt å lindre stress- blokkeringer inne i legemet, samt reetablere kroppens energibalanse . Magnet terapi innebærer påføring av et magnetisk materiale til bestemte områder på kroppen. Effekten av magnetene virker å omstille energifelt og riktige kjemiske ubalanser i kroppen .