Hvordan gjenkjenne tegn på Mann Depresjon

Ifølge National Institutes of Mental Health i en Mayo Clinic artikkelen, er omtrent halvparten så mange menn diagnostisert med depresjon i forhold til antall kvinner diagnostisert med sykdommen . Imidlertid påvirker depresjon men på en annen måte enn det gjør kvinner. Instruksjoner
en

Observer eventuelle plutselige endringer i atferd . Hvis mannlige kjære er plutselig engasjere seg i høyrisikoatferd , som for eksempel narkotikabruk , hensynsløs kjøring , eller promiskuøs sex , kan han bli coping med depresjon . Denne typen adferd indikerer et større problem eller en apatisk tilnærming til livet i mange tilfeller .
To

Sjekk for eventuelle rusproblemer . Dette kan være en høyrisikoatferd din mann er glad i er å engasjere seg i som følge av sin depresjon . Overdreven bruk av narkotika eller alkohol kan også fungere som en flukt for et større problem .
3

Merk eventuelle økninger i sinne eller voldelige utbrudd . Akkurat som depresjon hos kvinner kan utløse irritabilitet , kan det be en normalt rolig mann til å bli lett rasende eller ta til vold når presentert med et problem .
4

Observer din kjære for å se om han er mer trukket tilbake enn vanlig . Denne tilbaketrekningen kan presenteres i mindre åpenbare måter . For eksempel , din kjære kan kanalisere sin depresjon ved å bli dypt involvert i arbeid , trening , eller en hobby . Hvis han synes fjernt eller plutselig har skiftet til å bruke all sin tid på å gjøre en enkelt aktivitet , kan han være å unngå et større problem .
5

Vær oppmerksom på noen snakke om selvmord . Alle nevner for selvmord , selv om tilsynelatende i spøk , bør tas på alvor . Ifølge Mayo Clinic , menn er mer sannsynlig enn kvinner til å fullføre selvmord , så hvis din kjære selv nevner det , kan det være den siste advarsel tegn du vil ha . Ta det på alvor .