Når mounts stresset , noen mennesker reagerer ved å slå innover og bli deprimert . Behandling for denne situasjons depresjon , kalt unipolar , begynner ofte med atferd modifikasjoner og øvelser ment å avlede oppmerksomheten fra den situasjonen som forårsaker stress. Gruppeterapi , sport og mosjon , arbeid , familie og skole alle kan være fokus brukes til å trekke oppmerksomheten bort fra den indre stridigheter forårsaker depresjon .
Therapy
Kognitiv terapi som hjelper deprimert person se virkeligheten mer tydelig er svært gunstig for å behandle depresjon og atferd som følger med den . En - til-en rådgivning kan hjelpe pasienter til å sette prioriteringer og forstå at de områdene av stress som er årsak til depresjon er bare ett aspekt av personens liv . Kognitiv atferdsterapi gir et trygt sted for folk å lufte sine følelser og se åpent på frykt og angst skaper depresjon . Ved å forstå og anerkjenne en situasjon , kan pasientene deretter gå videre til å skape aktiviteter som vil forsterke positive meldinger som manglet før utbruddet av depresjon .
Psykoterapi
Psykoterapi vanligvis kombinerer en rekke behandlinger til en komplett plan for å håndtere atferds depresjon . For å bidra til å lindre forholdene forårsaker depresjon atferd , kan familie eller ekteskapelig rådgivning innføres . Medisiner for å lindre angst kan roe en person ned lenge nok til å løse atferdsmessige problemer . Kombinert med personlig kognitiv terapi , psykoterapi tilbyr en plan for å behandle depresjon og hindre ytterligere episoder .
Demens arkiv
Personer med demens og deres omsorgspersoner er i faresonen for å utvikle depresjon fordi av mangel på kontroll de har over forverre forholdene med ingen lettelse i sikte . Atferdsterapi bør fokusere på å tilby hyggelige aktiviteter for pasientene , samtidig som vaktmester veiledning om utsalgssteder for stress og opplæring om degenerative sykdommer . Begge behandlingsformer kan fungere godt når det gis samtidig .
Bipolar
Bipolar sykdom , som er preget av atferdssvingningersom spenner fra alvorlig depresjon til panisk mani , må behandles med medisiner før atferdsmessige problemer kan løses . Siden de kjemisk indusert stemninger er ikke nødvendigvis forbundet med alle tilfelle, kan opptreden terapi ikke bli vellykket inntil en ensartet grad av funksjon er oppnådd. Når avgjort med den rette kombinasjonen av narkotika , kan atferd rådgiving være riktig anvendt .