Behandling av en sur mage

sur mage er forårsaket av en økt oppsamling av saltsyre i magen og fordøyelsessystemet. Du kan bruke en rekke naturlige ingredienser for å kurere en sur mage . Mange ganger , rett og slett innebærer rette raiding ditt kjøkken spiskammer for å finne de riktige ingrediensene . Brød og kjeks

spise brød vil bidra til å absorbere mye av det overskytende magesyre . Og kjeks eller pretzels både absorberer syre godt .
Drikke te

Varm te er kjent for sine beroligende egenskaper , spesielt når blandet med honning . Velg en urtete eller prøv te med peppermynte , kamille , kanel , ingefær , bjørnebær eller bringebær for å hjelpe lindre magesmerter og skylle ut overflødig syre . De beroligende egenskaper også vil hjelpe kroppen din å slappe av , noe som i sin tur vil redusere syreproduksjon .
Reduser gasstrykk

Mange ganger en sur mage blir smertefullt som gasstrykket bygger . For å avlaste overflødig gass , drikke en kullsyreholdig drikke eller brus vann . Den karbonatisering nesten umiddelbart vil avlaste gasstrykk , frigjøre spenninger i magen . Hvis du ligger nede på en sofa eller seng , holde hodet hevet for å hindre overflødig syre fra siver inn i spiserøret . Bruk ekstra puter under hodet og øvre del av ryggen .