Slik håndterer Acid Reflux

Acid reflux eller gerd , innebærer flyt av magesyre opp i spiserøret . Denne tilstanden rammer folk i alle aldre , og ulike faktorer kan utløse acid reflux . Symptomene varierer , men mange lider håndtere smertefulle halsbrann , kvalme , magesmerter og oppkast . Mens irriterende , det er mange måter å administrere og til slutt kurere acid reflux . Du trenger
Reseptbelagte medisiner på
Vis flere instruksjoner
en

Lag en legetime . Før du kan behandle acid reflux , må du være diagnostisert av lege . Det er forskjellige måter å diagnostisere acid reflux . Legene diagnostisere tilstanden basert på pasientens fysiske symptomer og resultatene av en barium svelge , som er en medisinsk test som brukes til å oppdage overflødig magesyre og esophageal skade.
To

Ta reseptbelagte medisiner . Det finnes måter å håndtere denne sykdommen naturlig. Men alvorlige tilfeller av acid reflux samtale for reseptbelagte medisiner . Narkotika hjelpe begrense magesyre til magen , som gjør at spiserøret for å helbrede . Healing er viktig fordi forlenge skade kan føre til esophageal og strupekreft .
3

Hold deg unna fet mat . Stekt og fet mat kan utløse acid reflux . Symptomer oppstår vanligvis 10 til 20 minutter etter et måltid , og du kan føle knivstikking brystsmerter eller magesmerter .
4

se på diett . Andre matvarer kan bringe på symptomer på acid reflux . Hold en food journal og følge nøye med dine symptomer . Mat og drikke som utløser sykdommen inkluderer melk , krydrede måltider , kullsyreholdige drikker , sure matvarer og tomatsaus . Matvarer som ris , pasta og brød kan lette symptomer .
5

Spis mindre måltider . Å spise fort eller spise store måltider kan føre til en tilbakestrømning av magesyre opp i spiserøret . Noen ganger oppstår oppgulp. Snarere enn å spise tre store måltider om dagen , lage fem eller seks mindre måltider .