Poptarts er en bearbeidet mat som inneholder mye raffinert sukker og mel. Disse ingrediensene kan ta lang tid å fordøye, spesielt hvis du spiser dem i store mengder. Generelt tar det omtrent 2-4 timer å fordøye en enkelt Poptart. Denne tiden kan imidlertid variere avhengig av din individuelle metabolisme. Hvis du har en sensitiv mage eller en historie med fordøyelsesproblemer, kan du oppleve mer ubehag etter å ha spist Poptarts.