Hvordan diagnostisere en forstuet ankel

En forstuet ankel er strekk eller rive av leddbånd i ankelen . Ankelen er en felles og ligamenter hold at ledd og bein på plass , og hindrer den fra å gjøre unaturlige bevegelser . Forstuet ankler er vanlige idrettsskader , men du kan også få en snubling og fall over noe . Det er tre typer av ankelskader . En Grade 1 forstuing er den mildeste og bare innebærer liten strekk av leddbånd . Grade 2 forstuinger bære noen delvis rive og Grad 3 forstuinger , den mest alvorlige , er en fullstendig rive av ankelen ligament . Hvis du tror du lider av en forstuing i ankelen din , følger du fremgangsmåten nedenfor for å ha det diagnostisert . Instruksjoner
en

gjenkjenne symptomene på en ankel forstuing , inkludert hevelser og blåmerker i ankelen . En forstuet ankel vil skade når du prøver å legge vekt på det . Du kan også ha en vanskelig tid å bevege ankelen . Noen mennesker sier at i løpet av en ankel forstuing skade, hørte de felles pop .
To

Oppsøk lege. Legen din vil ønske å vite de nøyaktige detaljene om hvordan du skadet ankelen . Han vil vurdere ankelen gjennom en fysisk eksamen . Han vil se etter ømme områder på ankelen og flytte den rundt for å sjekke omfanget av bevegelse . Hver gang du føler smerte under eksamen , bør du fortelle legen din slik at han kan merke det .
3

Etter den fysiske eksamen , vil du legen sannsynligvis kjøre noen tester for å verifisere ankel forstuing og utelukke eventuelle mer alvorlige forhold . Han kan ha Røntgenbilder tatt av ankelen for å utelukke et brukket bein . I noen tilfeller kan en datastyrt tomografi ( CT- scanning) , eller en magnetisk resonans- avbildning (MRI) scan blir brukt til å bestemme graden av ankelskade . Begge disse skanninger viser litt mer detaljer om det myke vevet som omgir ankelen og kan identifisere eventuelle vevsskade .