Hvorfor Triglyserider er dårlig for deg

Triglyserider er en av komponentene i kolesterol teller som negativt påvirker din helse . Holde triglyserider ned er en nødvendig del av å ha et sunt hjerte . Definisjon

Triglyserider er en lagringsform for fett som sirkulerer i blodet . De er laget av glyserol .
Umiddelbar økning

Triglyserider er farlig fordi etter at du spiser alle måltid , vil triglyserider umiddelbart øke i blodet ditt. Selv om de trekker seg tilbake senere , kan dette umiddelbar økning forårsake et hjerteinfarkt hvis kolesterolet er allerede høy .
Mettet fett
p Hvis du spiser et måltid lastet med mettet fett , vil triglyseridnivåer gjennomgå en ekstrem bølge .
blodkar

en heving i triglyseridnivåer forårsaker umiddelbar skade på blodårene fordi triglyserider kan deponeres som plakk , som hindrer blodårene dine fra slik at riktig blod flyte .
Disorders

Bukspyttkjertel sykdom , skjoldbrusk lidelser og noen andre hormon lidelser er karakterisert ved forhøyede triglyseridnivåer . En økning i triglyserider er direkte relatert til risikoen for å utvikle hjertesykdom.
Metabolsk syndrom

Metabolsk syndrom oppstår når du har en kombinasjon av helseproblemer , slik som fedme , forhøyet blodtrykk , type 2 diabetes og forhøyet LDL nivåer . En annen faktor av metabolsk syndrom er forhøyede triglyserider .