1. Innånding:Oksygen kommer inn i kroppen gjennom luftveiene under innånding. Når vi puster inn trekker mellomgulvet seg sammen, og de interkostale musklene hever brystkassen, noe som får lungene til å utvide seg. Denne utvidelsen skaper et undertrykk i pleurarommet, og trekker luft inn i lungene.
2. Diffusjon i lungene:Den innåndede luften når alveolene, som er små luftsekker i lungene. Oksygenmolekyler diffunderer fra alveolene inn i kapillærene som omgir dem. Denne diffusjonen skjer fordi det er en høyere konsentrasjon av oksygen i alveolene sammenlignet med kapillærene.
3. Oksygentransport i blodet:Når oksygen diffunderer inn i kapillærene, binder det seg til hemoglobin, et protein som finnes i røde blodlegemer. Hvert hemoglobinmolekyl kan bære fire oksygenmolekyler. Det oksygenrike blodet pumpes deretter av hjertet gjennom lungevenene til venstre atrium.
4. Systemisk sirkulasjon:Fra venstre atrium strømmer det oksygenerte blodet inn i venstre ventrikkel, som pumper det inn i aorta, den største arterien i kroppen. Aorta forgrener seg til mindre arterier, som leverer oksygenrikt blod til ulike vev og organer, inkludert skjelettmuskulatur.
5. Diffusjon i muskler:I muskelkapillærene diffunderer oksygen fra blodplasmaet inn i interstitialvæsken som omgir muskelcellene. Deretter diffunderer den videre gjennom muskelcellemembranen og inn i muskelfiberen, hvor den gjennomgår cellulær respirasjon for å generere energi.
Totalt sett involverer prosessen innånding, diffusjon over alveolene, transport i blodet med hemoglobin, og påfølgende diffusjon inn i muskelceller, noe som letter tilførsel av oksygen til muskler for energiproduksjon.