Hva skjer når noen har muskelspasmer?

Når noen har en muskelspasme, trekker muskelen deres seg ufrivillig sammen og forblir i en sammentrukket tilstand. Dette kan forårsake smerte, stivhet og problemer med å bevege det berørte området. Muskelspasmer kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert:

- Dehydrering

- Elektrolyttubalanser

- Muskeltretthet

- Dårlig sirkulasjon

- Nerveskade

- Visse medisinske tilstander, som multippel sklerose og Parkinsons sykdom

Muskelspasmer kan vanligvis behandles med enkle hjemmemedisiner, for eksempel:

- Hvile det berørte området

- Bruk varme eller is

- Strekk muskelen forsiktig

- Massere muskelen

- Tar reseptfrie smertestillende midler

Hvis muskelspasmen er alvorlig eller ikke blir bedre med hjemmebehandling, er det viktig å oppsøke lege. Legen kan foreskrive medisiner eller anbefale fysioterapi for å lindre spasmen.