Noen vanlige problemer og farer ved å ta 3 eller flere sovemedisiner kan omfatte:
* Økt risiko for respirasjonsdepresjon , som kan redusere pusten og føre til alvorlige komplikasjoner eller potensiell død.
* Overedering , forårsaker ekstrem døsighet, manglende evne til å holde seg våken og svekkede kognitive funksjoner.
* Vanskeligheter med å våkne eller føle seg urolig og desorientert dagen etter. Dette kan ha en negativ innvirkning på daglige aktiviteter, arbeid og kjøresikkerhet.
* Svekket dømmekraft og koordinering :kan øke risikoen for ulykker, fall og skader.
* Potensiell avhengighet eller avhengighet :Noen sovemedisiner kan være vanedannende, og å ta mer enn foreskrevet kan føre til avhengighet og abstinenssymptomer ved bråstopp.
* Interaksjon med andre medisiner :Å kombinere sovemedisiner med visse andre legemidler (som alkohol, antidepressiva eller smertestillende midler) kan føre til farlige bivirkninger eller interaksjoner.
* Risiko for overdose :Å ta mer enn anbefalt dose av en sovepille kan føre til en overdose og potensielt livstruende komplikasjoner.
Det er viktig å alltid følge den foreskrevne doseringen og anbefalingene fra legen din når du tar sovemedisiner. Hvis du opplever søvnvansker, er det best å konsultere en helsepersonell for personlig råd om hvordan du håndterer søvnløsheten og finner passende behandlingsalternativer.