Hva er en Hip Pointer Injury

? En hip pekestokk er en vanlig skade i kontakt idretter som amerikansk fotball eller hockey . Det kan være forårsaket av et direkte slag eller fall på din side. Mindre - voldelige idretter som volleyball eller baseball kan også føre til en hip pekestokk . Fakta

Den ytre hofte regionen , som består av fremre hoftekam og større trochanter av lårbenet , er mer utsatt for blåmerker fra kontakt .
Hensyn

området hvor hip pekere forekomme, vanligvis kalt hoftebenet , har lite fett eller muskelvev for å beskytte den.
Betydningen

smerter fra en hip pekestokk er lokalisert og kan hemme bevegelsesutslag i hofte og bagasjerommet , spesielt hvis magemusklene er involvert .
Identifikasjon

begrepet "hip pekeren " refererer vanligvis til en dyp blåmerke av muskler og bein , men kan teknisk sett også omfatte beinsplinter eller pauser .
Diagnose

Smerter og ømhet definere det skadde området rundt hoften . En limp kan være til stede og pasienten ikke klarer å heve sin etappe mot press .
Forebygging /løsning

Hip pekere krever sjelden operasjon . Initial behandling innebærer is, hvile og kompresjon . Etter to dager , kan milde strekker tillates .