Flerdimensjonal Angst Theory

Flerdimensjonal Angst Theory tar for gitt at to typer angst , kognitiv og somatisk , påvirker resultatene annerledes . Denne teorien brukes oftest innen idrettspsykologi . Kognitiv Angst

Kognitiv angst er best beskrives som bekymring . For eksempel vil en idrettsutøver opplever denne formen for angst før en hendelse frykter at hun ikke vil bli vellykket .
Somatisk angst

Somatisk angst refererer til fysiske manifestasjoner av angst som en nervøs mage og overdreven svetting
flerdimensjonale angst Theory

I Athletic Insight : . The Online Journal of Sports Psychology , University of Central Lancashire forsker Ivan M. McNally forklarer at kognitiv angst har en negativ innvirkning på ytelsen . Dette funnet ligger i hjertet av flerdimensjonal Angst Theory .
Expert Insight

McNally siterer tidligere forskning som viser at somatisk angst ikke negativt påvirke ytelsen med mindre det blir så ille at en idrettsutøver er opptatt av hans psykiske tilstand .
Berømte Ties

Profesjonell golfspiller Greg Norman sies å ha jobbet med anfall av angst og selv Post Traumatic Stress Disorder hele hans karriere . Dette skjedde etter hans opptreden på 1997 Masters Golf Tournament.