Hvordan forbedre dine relasjoner med god kommunikasjon

Når folk slutte å snakke og lytte til hverandre , har de en tendens til å samle sin informasjon fra eksterne kilder ; Dette resulterer ofte i misforståelser , rykter og frustrasjon . Selvfølgelig er tredjeparts informasjons svært utsatt for feil . Hvis du få informasjon om familiemedlemmer , venner og kolleger på denne måten , kan det eskalere en konflikt videre . Av denne grunn er det viktig å holde kommunikasjonslinjene åpne i dine relasjoner og forbedre dem når det er mulig . Instruksjoner
en

Praksis aktiv lytting . Du trenger ikke å være enig med uttalelse fra den andre parten , men du bør lytte og forstå betydningen av meldingen . Ikke stille ut eller mistolker en mening fordi du ikke er enig med det .
To

Re - etablere kommunikasjon til rette og unngå misforståelser . Velg en pålitelig tredjepart mellommann for å bære meldinger eller ideer frem og tilbake mellom begge parter . Når begge parter utvikle mellommenneskelig tillit , kan de komme sammen for ansikt - til - ansikt kommunikasjon .
3

løse en konflikt gjennom dialog . Delta på en problemløsende verksted , eller be om hjelp fra en terapeut , mekler eller religiøs leder , for å hjelpe utforske følelser om en konflikt . Selv om en dialog ikke kan føre til oppløsning , kan partene etablere en gjensidig forståelse som kan bane vei for kompromiss og medfølelse .
4

Snakk for en hensikt . Før du snakker , pause og vurdere hva du ønsker å si . Forstå hvorfor du ønsker å formidle din idé og hvordan du kan gjøre det på en klarest mulig måte .