Høye nivåer av melkesyre og Panic Disorder

Panikklidelse er en tilstand preget av intense episoder av ekstrem angst , kalt panikkanfall . Forskning har vist at melkesyrenivået er vanligvis høyere enn normalt hos personer med en panikklidelse . Historie

Tidlige studier viste en sammenheng mellom trening og panikkanfall . Høyere melkesyrenivåeneble funnet i mennesker som har opplevd mer hyppige panikkanfall , spesielt etter å delta i øvelsen .
Betydningen

Omtrent fem prosent av amerikanere er diagnostisert med panikklidelse på enkelte punkt . Om 18 prosent av amerikanske voksne lider av en angstlidelse hvert år .
Funksjon

En hypotese er at panikkanfall er forårsaket av melkesyre hemme blodårer , som fører til mindre oksygen til hjernen. En annen hypotese er at melkesyre endrer frigjøring av hormoner og signalstoffer , som kan gi panikkanfall .
Hensyn arkiv

andre faktorer, som for eksempel sosiale og miljømessige årsaker til stress , bør vurderes ved behandling av panikklidelse .
Forebygging arkiv

Livsstilsendringer kan bidra til å redusere melkesyre buildup . Noen av disse endringene inkluderer unngåelse av nikotin og alkohol , kullsyreholdige og koffeinholdige drikker , og økende forbruk av visse matvarer , inkludert soyabønner, yoghurt og mange frukter og grønnsaker .