Definisjon av angstlidelse

Angst er en normal og noen ganger nyttig aspekter av menneskers liv . Det manifesterer seg i følelser av uro og selv moderat frykt for at du opplever før foretaket en ny utfordring . En slik utfordring kan være en test , en audition for en skole eller samfunnet teaterstykke , en blind date eller noen erfaring om hvor du havna usikkerhet . Men når følelser av angst går utover det som kan anses som normal og vokse til noe som er ødeleggende og påvirker livskvaliteten din , har du sannsynligvis lider av angst lidelse . Vanligste typene

The National Institute of Mental Health ( NIMH ) , en del av National Institutes of Health , definerer angstlidelse som « en overdreven , irrasjonell frykt for dagligdagse situasjoner . " Det påpeker også at såkalte angstlidelse presenterer seg i en rekke forskjellige former . De fem mest vanlige typer angstlidelse , ifølge NIMH , er post- traumatisk stresslidelse ( PTSD ) , som ofte blir sett i veteraner tilbake fra slagmarken; generalisert angstlidelse; sosial angstlidelse , også kjent som sosial fobi; panikklidelse; og tvangslidelser ( OCD ) .
PTSD

Selv om mye assosiert med folk i de væpnede styrker som har møtt krigens dystre realiteter , PTSD kan følge eventuelle traumatisk hendelse - som for eksempel å leve gjennom en naturkatastrofe , en voldsom personlig overgrep, bilulykke eller frykten for alvorlige personskader. Symptomer inkluderer søvnproblemer, forstyrrende drømmer eller tanker knyttet til tidligere traumer og følelser av avløsning og følelsesmessig nummenhet .
Generalized

Denne formen for angstlidelse oppstår når bekymringer om hverdagen blitt blåst ut av proporsjoner i den grad at den bekymring, spenninger og angst knyttet til disse bekymringene begynner å lamme ens evne til å fungere . Symptomer inkluderer irritabilitet , tretthet , muskelsmerter /spenninger, rykninger , hodepine , skjelving , hetetokter og overdreven svette .
Sosialt

Når følelser av selv - bevissthet vokse ut av kontroll og en person føles så ubehagelig i selskap med andre som han omhyggelig unngår sosial interaksjon , kan tilstanden bli diagnostisert som sosial fobi . De som lider av denne formen for angstlidelse er dypt redd for å bli observert og bedømt av andre . Andre symptomer er kvalme , skjelving , rødming, vanskeligheter med å snakke og rikelig svette .
Panic

Gjentatte episoder med ekstrem frykt som kommer på med liten eller ingen advarsel og har snaut , om noen, rasjonelt grunnlag utgjør det psykiatriske fagfolk definerer som panikklidelse . Fysiske symptomer som følger med denne formen for angstlidelse kan inkludere svimmelhet , brystsmerter , mageubehag , kortpustethet og hjertebank .
OCD

angstlidelse OCD , ifølge til NIMH , " er preget av tilbakevendende, uønskede tanker ( tvangstanker ) og /eller repeterende atferd ( tvangshandlinger ) . " Repeterende atferd kan inkludere ritualer som involverer telling , kontroll, rengjøring eller håndvask , noe som kan gi midlertidig lindring fra pasientens uønskede besettelser og akutt angst . Men snart begynner syklusen på nytt .