Hva er eksempler på besettelse?

* Konstante tanker om en person, objekt eller aktivitet. Noen som er besatt av noe kan oppleve at det hele tiden er i tankene deres, selv når de prøver å fokusere på andre ting.

* Overdreven atferd relatert til besettelse. Dette kan inkludere å bruke overdreven tid på å forfølge gjenstanden for besettelse, neglisjere andre viktige aktiviteter eller delta i tvangsritualer relatert til besettelse.

* Svekkelse i funksjon. En besettelse kan i betydelig grad forstyrre en persons evne til å fungere i deres daglige liv, inkludert på jobb, skole eller i deres forhold.

* Angst eller nød. Tvangstanker er ofte ledsaget av angst eller nød, som kan være alvorlig og ødeleggende.

Noen spesifikke eksempler på tvangstanker inkluderer:

* Frykt for forurensning eller bakterier. Noen med denne besettelse kan bruke overdreven tid på å vaske hendene eller rengjøre hjemmet, og kan unngå kontakt med alt som de oppfatter som skittent.

* Frykt for å skade seg selv eller andre. Noen med denne besettelse kan ha påtrengende tanker om vold eller skade, og kan ta ekstreme tiltak for å unngå situasjoner der de kan forårsake skade.

* Bekymre deg for helsen. Noen med denne besettelse kan være overbevist om at de har en alvorlig sykdom, selv når det ikke er medisinsk bevis som støtter dette.

* Behov for symmetri eller rekkefølge. Noen med denne besettelse kan trenge at ting er perfekt symmetriske eller organiserte, og kan bli veldig engstelige eller bekymret hvis ting ikke er "akkurat riktig".

* Seksuelle tvangstanker. Noen med denne besettelse kan ha påtrengende seksuelle tanker eller bilder, som kan være svært plagsomme og vanskelige å kontrollere.

Tvangstanker kan være et symptom på ulike psykiske tilstander, inkludert tvangslidelser (OCD), angstlidelser og depresjon. Behandling for tvangstanker involverer vanligvis kognitiv atferdsterapi (CBT), medisinering eller en kombinasjon av begge.