Analyser dine symptomer . MSG forgiftning bærer med seg en rekke symptomer som intens hodepine , svimmelhet , og kjeve , hals og rygg tetthet . Du kan også føle tingly sensasjoner over hele kroppen din hvis du har MSG forgiftning .
To
Observer pusten din . Hvis du har astma , kan det bli forverret med MSG forgiftning .
3
Tenk over hva du har spist de siste 24 timene . Hvis du har spist kinesisk mat , er det en god sjanse du har MSG forgiftning .
4
Kontakt restaurantene der har du nylig spist og spør dem om de bruker MSG til smaken maten deres. I fremtiden , spise på restauranter som annonserer at de ikke bruker MSG .
5
Ring legen din dersom symptomene dine forverres . Mens det er ingen kur for MSG forgiftning , kan legen være i stand til å behandle symptomene dine . Hvis du har problemer med å puste eller tetthet i brystet , bør du oppsøke lege umiddelbart .
6
Drikk mye vann hvis du har MSG forgiftning . Dette vil bidra til å skylle den MSG fra kroppen din .
7
Ta ibuprofen om nødvendig for den smerte .