Hvordan øke energi med Refleksologi

Refleksologi er en gammel healing kunst datert til oldtidens Egypt . I dag er refleksologi brukt til å behandle et bredt utvalg av lidelser inkludert tretthet og utmattelse. Hvis du lider av tretthet og du ønsker å øke din energi , bør du vurdere å bruke noen enkle refleksologi teknikker til kroppen din . Instruksjoner
en

Stimulere kroppens sirkulasjon ved å bruke fingrene til å legge trykk på ballen på venstre foten . Arbeid fingrene over ballen av foten til du er rett under den tredje tå . Gjenta aktivitet på høyre fot ; . Imidlertid konsentrere seg om ballen av foten under stortåen
to

Forbedre funksjonaliteten til thymus ved å legge press på den ytre spissen av ballen av foten . Gjenta denne aktiviteten for begge føttene .
3

Arbeid kroppens milt refleks ved å legge press på den ytre kanten på venstre foten ca 1 cm under bunnen av den lille tå .

4

øke kroppens øvre lymfatisk funksjon ved å legge press på området mellom bunnen av tærne og fingrene . Dette er kjent som web -område av hendene og føttene. Bruk fingrene til å jobbe på web -området på føttene og den andre hånden .
5

Aktiver kroppens nedre lymfesystemet ved å legge trykk på toppen av din hånd og fot ved håndleddet eller ankelen . Rotere foten og hånden på ankler og håndledd .