Slik hindrer Alli bivirkninger

I 2007 godkjente FDA og sluppet Alli , en over -the -counter versjon av Orlistat , som er tilgjengelig uten resept . Ifølge Mayo Foundation for medisinsk utdanning og forskning , fremmer Alli vekttap ved å redusere antall kalorier en person absorbs.Alli har blitt kreativt markedsført og har blitt et populært vekttap hjelpemiddel tross listen over ubehagelige bivirkninger . Alli er effektiv fordi den reduserer muligheten for fett til å bli absorbert av tarmen , men dette fører til tarm relaterte bivirkninger, inkludert gass , oljeaktig lekkasje , fet avføring , diaré , fekal haster , myk avføring , og magesmerter , ifølge Drugs . com . ( Ref. 2 ) Du trenger
Alli
helsepersonell på
Vis flere instruksjoner
en

Unngå fet mat . Spise sunnere mat med minimale mengder fett vil fremme raskere vekttap , samt redusere muligheten for fet utslipp gjennom fet fange og diaré .
To

Partner med et registrert dietetiker . Rådfør deg med din RD å fastslå en bestemt diett som vil redusere fettinntaket , og dermed redusere de fleste av de ubehagelige bivirkninger av Alli .
3

Reduser doseringsmengde . Kutt tilbake fra å ta den anbefalte dosen av Alli tre ganger per dag , og starte med en pille per dag inntil kroppen justerer seg til medisinen .
4

Slutt å ta Alli . Diskuter med din helsepersonell fordelene versus bivirkninger av medisiner for å avgjøre om å slutte Alli er noe du bør vurdere .