Positrim Diet

En ny diett er en mulighet til å erstatte din gamle måte å spise på en bedre måte. Positrim er merkenavnet for utskiftning av måltidsmat i form av ernæringsbalanserte melkeshakes og barer som markedsføres av Amway. Måltidserstatninger kan være effektive når de brukes riktig. " fra juni 2012 rapporterer at måltidserstatningsformer hjelper til med inntaket av mikronæringsstoffer under dietter med lite kaloriinnhold, og at de derfor er gunstige. Erstatt en måltidsdrink eller bar til frokost og lunsj, og spis deretter et eget eget måltid som gir 600 til 700 kalorier.

Måltidsutskiftninger

Du kan gå ned i vekt og kroppsfett med en erstatning for måltid som Positrim-dietten, ifølge medisinske forskere som rapporterte en kontrollert, dobbeltblind studie i februarutgaven av "International Journal of Clinical Practice." De studerte to populære, kalorifattige måltidserstatninger, den ene basert på en ernæringsmessig balansert sammensetning og den andre basert på en proteinrik formel. Forskerne dokumenterte et gjennomsnittlig vekttap på 12 pund, med lignende tap av kroppsfett, over 12 uker på begge planene for forsøkspersoner som opprettholdt 70 prosent eller bedre etterlevelse, med et litt bedre resultat for dietter med høyt proteininnhold. Positrim drikkeblandinger er den balanserte ernæringssorten som de som er i studien.

Positrim Shakes

Din livsstil kan gi lite tid til å tilberede ernæringsmessige balanserte måltider, og friste deg til å ta "fast food." Positrim Drink Mixes er designet som kalorikontrollerte måltider med et forhold mellom karbohydrater, fett og proteiner av høy kvalitet for å duplisere næringsformelen i en voksnes velbalanserte måltid. De gir 24 vitaminer og mineraler, 50 prosent over anbefalt kostholdsinntak for 15 av dem, et balansert forhold på 1 gram protein som inneholder 18 aminosyrer til 2 gram karbohydrater og 6 gram kostfiber i et måltid med 172 kalorier.

Positrim Bars

En enkelt Positrim måltiderstatningsstang gir 250 kalorier, 9 gram fett, 4 gram karbohydrater og 22 gram protein av høy kvalitet på aminosyrer. Denne formelen stemmer overens med ernæringskomponentene i dietten med høyt proteininnhold som er beskrevet i forskningsrapportene "International Journal of Clinical Practice".

Re-Educating Yourself -

Holde vekten der du vil ha den etter å ha tapt det overskytende er en sentral utfordring. En forskningsrapport fra mars 2010 publisert i "Nutrition Journal" studerte vedlikehold etter vekttap. En 40-ukers klinisk studie med 90 overvektige voksne evaluerte måltidserstatninger lik Positrim sammenlignet med tradisjonelle dietter. Etter gjennomføring fulgte de et 24-ukers vedlikeholdsprogram for kostholdsutdanning og livsstilsstyring. Resultatene dokumenterte at erstatninger av måltidet fremmet robust vekttap, effektiv opplæring og vedlikehold like effektivt som et tradisjonelt kosthold. Andre helserelaterte parametere, inkludert oksidativt stress og betennelse, som ligger til grunn for vanlige kroniske sykdommer, ble også godt kontrollert av måltiderstatninger som Positrim-kostholdet. eller en spesiell anledning nærmer seg. Men det er et uklokt alternativ, ifølge MedlinePlus.com. Du bør ikke miste mer enn 1 til 2 pund per uke. Raskere vekttap etterligner alvorlig sult og kan forringe musklene og nervene dine. Erstatning av ernæringsmessige måltider er bedre enn et null-kalori-krasj , , ] ]