Informasjon om NOS Energy Drink

NOS er en populær energidrikk som er en del av den stadig voksende energidrikkeindustrien som allerede har over 4,8 milliarder dollar, ifølge Health Services ved University of New Hampshire. NOS-energidrikken er svært gjenkjennelig og selges vanligvis i en blå flaske som ligner nitrousoksidpatronen som brukes i racerbiler. "Human horsepower."

Hva er i NOS Energy Drink?

Den vanlige NOS Energy Drink er 16 oz. og totalt 220 kalorier. Ifølge produsentens nettsted inneholder drikkevaren 28 g karbohydrater per porsjon, med 27 g som kommer fra sukker fra høy fruktose mais sirup. Det finnes to porsjoner per NOS energidrikk, slik at du vil konsumere 54 g sukker per boks eller flaske. NOS inneholder også vitamin B-12, L-karinitin, taurin og ginseng som en del av sitt energikompleks. University of New Hampshire bemerker at en hel 16 oz kan eller flaske NOS inneholder 260 mg koffein. Den mindre 11 oz flasken inneholder 172 mg koffein, den større 22 oz flasken inneholder 343 mg koffein.

Hva er fordelene med NOS Energy Drink?

Den største fordelen med energidrikker som NOS er en kortsiktig energiforhøyelse. De store mengder koffein og sukker i NOS kan gi deg en umiddelbar energiforhøyelse. Koffein er et sentralnervesystemstimulerende middel som vil øke våkenhet og redusere tretthet på kort sikt. Ifølge Virtual Mass Spectrometry Laboratory ved Carnegie Mellon University, absorberes koffein raskt av kroppen din og når blodet i løpet av omtrent 30 minutter. Panax ginseng i NOS kan også også forbedre kortsiktig varighet, mental og fysisk utholdenhet, i henhold til University of Maryland Medical Center.

Hva er de potensielle farene ved NOS Energy Drink?

Stimulerende egenskapene til NOS Energy Drink presenterer flere potensielle farer og bivirkninger. Boise State University forklarer at høye doser koffein fra energidrikker kan øke din hjertefrekvens og blodtrykk dramatisk. Dette kan føre til hjertebanken eller en uregelmessig hjerteslag, spesielt hvis du er følsom overfor koffein. Det er derfor Boise State University fraråder deg fra å bruke energidrikker under treningen. Den høye fruktose mais sirupen i NOS Energy Drink kan også øke kroppsfett, spesielt hvis du bruker drikke daglig. Princeton University senter for psykologi forklarer at høy fruktose mais sirup oppmuntrer til fettlagring på langt høyere nivå enn vanlig sukker. Denne fete lagringen er spesielt i form av magefett. Det er en sukkerfri versjon av NOS energidrikk som ikke bærer denne bivirkningen.

NOS Energidrikk og Alkohol

Når energidrikkene er kombinert med alkohol, kan kombinasjonen være dødelig ifølge til Boise State University. Siden alkohol er en depressant og NOS er en stimulant, kan kombinasjonen redusere tretthet og maske hvor beruset du egentlig er. Ved å blande koffein og alkohol kan du bli dehydrert veldig raskt hvis du ikke drikker vann. Hvis du er dehydrert, vil kroppen din metabolisere alkohol i en mye langsommere takt. Du bør aldri kombinere høydrevne stimulanter med alkohol, spesielt hvis du skal kjøre om noen timer.