Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Topp 10 elliptiske maskiner

Ifølge American College of Sports Medicine bidrar ulike faktorer til å lage en topplassert elliptisk maskin. Noen av disse inkluderer holdbarhet, brukervennlighet, stabilitet, en passende trinnlengde og et lettlest kontrollpanel. TopTen Reviews gjorde en sammenligningsundersøkelse av 2014s øverste elliptiske før de valgte topp 10.

Lys og lastet

Schwinn 400 elliptisk, rangert nummer 10, veier bare 164 pund, men har en maksimal brukervekt på 300 pounds . Den har 29 forhåndsinnstilte treningsøkter med en hurtigstartsfunksjon, men bare fem motstandsnivåer og en fast lengde på 20 tommer. LCD-skjermen viser treningsvarigheten, kalorier som er brent og avstanden dekket. Du kan overvåke hjertefrekvensen via håndtakets grep eller med brystbelte, selv om brystbelte ikke er inkludert.

Pound for Pound Champion

Precor EFX er rangert som nr. 1 av topp ti vurderinger . Den veier 184 pounds, med en maksimal brukervekt på 250 pounds. En bruker kan variere sin lengde og gjøre andre justeringer som fotpedalens helling. Den har et høyt merke, selv om antall forhåndsdefinerte treningsprogrammer, åtte, er lavt sammenlignet med andre topplasserte maskiner. Topp ti vurderinger satser AFG AE nr. 8. Den har en maksimal brukervekt på 325 pounds og en stridslengde på 20 tommer. Den har 20 motstandsnivåer og 10 forhåndsinnstilte treningsprogrammer med oppvarmings- og nedkjølingsmoduser.

Verdifulle tyngdevekter

Den tredje rangerte maskinen, Sole E, veier 200 pund med en maksimal brukervekt på 300 pounds. Lifefitness X på nr. 9 sjekker inn på 215 pounds og en maksimal brukervekt på 350 pounds. Som Sole E har den de vanlige funksjonene til en topplassert maskin med forhåndsinnstilte treningsøkter, og en fast lengde på 20 tommer. No.2-maskinen, Smooth Agile DMT, veier 223 pounds med en maksimal brukervekt på 350 pounds. Det var også høyt ansett av Ellipticaltrainers.com. Det nettstedet roste sin evne til å la en bruker endre bevegelsen i midtveis. For eksempel kan du gå fra en elliptisk til en hekkende bevegelse.

Super Heavyweights

No.3-maskinen var 240-pund Vision Fitness S7. Den har en variabel strekklengde og en hurtigstartsmodus, men har ikke oppvarmings- og nedkjølingsmoduser. Du kan overvåke hjertefrekvensen via håndtakets grep eller den medfølgende brystremmen. ProForm Front Drive elliptisk, rangert nr. 6, veier 240 pounds med en maksimal brukervekt på 375 pounds. De 32 forhåndsdefinerte treningsprogrammene er den høyeste blant topplasserte elliptiske. Du kan justere stridlengden mellom 20 og 22 tommer, og velg opptil 25 motstandsnivåer.

Pluss størrelser med spørsmålstegn

Diamantbakken 1260 EF elliptisk maskin, nr. 4 på listen, er 245 pounds og kan holde noen sjekker inn på 325. Den har 15 forhåndsinnstilte treningsøkter med oppvarmings- og nedkjølingsmodus og en hurtigstartsfunksjon. Men ifølge Ellipticaltrainers.com er den faste lengden på 19 inches en signifikant negativ. Nordic Track Back Drive er den tyngste av de topplasserte ellipticals på 285 pounds, med en maksimal brukervekt på 350 pounds. Det er nr. 7 på topp ti-listen, men Ellipticaltrainers.com sier at skrittet er ubehagelig og forårsaker knesmerter.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt