, 3, [[Hand Sanitizer

Smittsomme sykdommer er den tredje ledende dødsårsaken i USA, og mange av de ansvarlige smittevernene blir overført fra en person til en annen av urene hender, ifølge MicrobeWorlds nettsted. Rengjøring av hendene er ekstremt viktig for å forhindre forkjølelse, influensa og matbårne sykdommer, for å nevne noen få. Det er to metoder for håndrensing: den gammeldags såpen og vannet og bruk av mer praktiske håndrensemidler.

Håndvask

Å vaske hendene, alt du trenger er varmt vann, bar eller flytende såpe og et rent håndkle - eller, hvis du bruker et offentlig anlegg, papirhåndklær eller en lufttørker. Overraskende er antibakteriell såpe ikke noe bedre å bli kvitt bakterier enn vanlig såpe. Faktisk kan antibakteriell såpe føre til at du utvikler bakterier som er immun mot såpens antimikrobielle egenskaper. Våt bare hendene, skyll godt, vask i 20 sekunder og skyll. Bare tørk med et håndkle eller bruk en tørketrommel. Centrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) anbefaler at du bruker papirhåndkleet til å slå av trykknappen, hvis du bruker en offentlig innretning.

Hand Sanitizer

For å være et effektivt håndrensemiddel, en håndrensemiddel bør inneholde minst 60 prosent alkohol. Pop-up og prepackaged towelettes kan brukes i klemme, men disse er generelt mindre effektive enn håndrensere. Bare bruk nok av gelen til å vaske hendene grundig. Gni hendene godt sammen - i rundt 25 sekunder - til sanitizer tørker. Barn kan også bruke gelbehandlere, men plasser beholderen utilgjengelig etter at barnet ditt bruker det.

Hvilken er best?

Velg håndvask over bruk av håndrensemiddel når som helst, i henhold til CDC. Hvis du ikke har tilgang til såpe og rennende vann - for eksempel hvis du piker utendørs eller camping - velg håndrensemiddel. Du bør også vaske hendene med såpe og vann hvis du ser på dem og de vises synlig skitne.

Når du skal vaske eller sanitere

Rengjøring av hendene anbefales i en rekke situasjoner. Vask hendene dine eller bruk en håndrensemiddel før du lager mat, behandle sår, spis, berør noen som er syke eller skadde, eller sett inn eller ta ut kontaktlinser. Vask eller sanitér hendene etter å ha håndtert mat (spesielt rå fjærkre og annet kjøtt), røre på et dyr, bruke på badet, pleier å sår, ta ut søppel eller røre noen som er syke eller skadde. Rengjør også hendene dine etter at du har blåst nesen eller nyser eller hoster i håndflatene.

Overvåkning

Barn som utsetter gruppens innstillinger, er spesielt utsatt for infeksjon. Sørg for at barnet ditt vet om god hygiene ved å modellere gode håndvask eller håndrensende teknikker. Hvis barnet ditt deltar i barnepass, spør om anlegget fremmer håndvask eller bruk av håndrensemidler, ikke bare før måltider, men når det er hensiktsmessig.