Helse og Sykdom
Hvert forhold innebærer uenigheter, men konflikt skjer når en eller flere forholdspartnere føler uenigheten truer forholdet, ifølge HelpGuide.orgs nettsideartikkel "Konfliktløsningskunnskaper: Å bygge ferdigheter som kan føre til konflikter i muligheter." Konflikten stiler av de som er i forholdet, bestemmer hvordan ulike behov og meninger håndteres, ifølge Daniel Eckstein, Ph.d., lektor i rådgivingspsykologi ved Ottawa University, i artikkelen "Stil av konflikthåndtering" i "Family Journal."
Unngå Turtles
Dr. Eckstein beskriver de som skjuler eller trekker seg fra konflikter som skilpadder. Deres konflikt stil er å unngå konflikt for enhver pris ved å forsinke eller ignorere det, og håper det vil gå bort. Deres løsninger mister alltid tap, fordi de ikke vil gå inn i konflikten i det hele tatt. Hvis du er i et forhold med noen som dette, kan du føle deg neglisjert på grunn av din partneres uvillighet til å engasjere seg i problemløsing. Ting vil fortsette å vokse til du enten tvinger en konfrontasjon eller avslutter forholdet.
Romslig Teddy Bears
Teddybjørnens konfliktpersonlighet foretrekker å imøtekomme og forsøke å glede seg over alle i stedet for å ta et sterkt stativ på problemene , ifølge Dr. Eckstein. Hvis du er i et forhold til noen som dette, kan du oppleve den personen som ønskelig og uheldig. Stilen kan fungere når problemet ikke er noe du bryr deg om, eller når du innser at ditt første svar var feil. Hvis teddybjørnen har et vred etter at avgjørelsen er gjort, er det fortsatt problemer som du måtte håndtere igjen.
Konkurrerende haier
Haj konflikt personlighet er aggressiv. Denne personen kan tvinge aksept ved å ikke gi rom for andre meninger eller konkurrere med andre for å kontrollere situasjonen, ifølge Dr. Eckstein. Shark-stilen kan fungere i nødstilfeller, men det kan drepe forholdet hvis du føler at dine behov og ønsker er ubetydelige. Haier må temperere sin stil ved å samarbeide og samarbeide med andre.
Kompromissende revner
Den kompromitterende revnes personlighet oppfordrer enkeltpersoner i konflikten til å jobbe sammen, slik at alle vinner noe, ifølge Dr. Eckstein. De med denne konfliktstilen oppnår ikke en vinn-vinn-løsning, men stilen er mye sunnere enn de som tidligere ble diskutert fordi den verdsetter alles innspill. Denne stilen kan henge ting opp, men hvis ingen ønsker å gå på kompromiss eller hvis du trenger en umiddelbar beslutning.
Samarbeid Owls
Den sunneste konfliktpersonligheten er samarbeidende ugle, ifølge Dr. Eckstein. Owls er problemløsere og ser etter vinn-vinn-løsninger ved å samle informasjon og snakke det ut. Owls forstår at uenighet er sunn og holde seg åpen for forandring og vekst.
Sunnere Oppløsninger
Når du opprettholder en sunn konfliktstil, kan du jobbe for å oppløse. Når du har identifisert konflikten, brainstorm flere løsninger som gjør at alle kan vinne eller få noe de ønsker, forklarer Larry Alan Nadig, Ph.D., en psykolog som spesialiserer seg på ekteskap og familieforhold, i artikkelen "Forholdskonflikt: Sunn eller usunn , "presenteres på hans hjemmeside. Vurder alternativer og samarbeide velg en løsning å jobbe med. Etter at du har implementert løsningen, kan du revurdere situasjonen og bestemme hvor du skal dra derfra.
, , ] ]