ADHD Øvelser og Dore Method

ADHD, eller oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse, er et begrep som brukes til å beskrive en lidelse med symptomer på uoppmerksomhet, hyperaktivitet eller begge deler. Dore-metoden er et program for å takle et bredt spekter av læringsvansker og ADHD gjennom øvelser som er rettet mot å stimulere og forbedre hjernenes funksjon. Dore mener at årsaken til ADHD-symptomer ligger i cerebellum.

Om ADHD

ADHD er en vanlig lidelse, vanligvis diagnostisert i barndommen, som resulterer i primære symptomer på uoppmerksomhet og /eller hyperaktivitet. Barn diagnostisert med ADHD har vanligvis problemer med impulskontroll og selvregulerende atferd. ADHD har tre undertyper. Den første er referert til som overveiende hyperaktiv og impulsiv, etterfulgt av overveiende uoppmerksom og kombinert hyperaktiv-impulsiv og uoppmerksom. Barn med ADHD er lett distraherbare. De har en tendens til å ha problemer med å ta hensyn til grunnleggende instruksjoner som er gitt hjemme eller på skolen, blir lett kjedelig, dagdrømmer og ser ut til å ikke høre når de snakkes.

ADHD Behandling og konvensjonelle øvelser

ADHD behandles typisk med en kombinasjon av medisinering, psykoterapi, utdanning og opplæring, eller en kombinasjon av en eller flere av disse behandlingene. Legemidler som vanligvis brukes, faller vanligvis inn i kategoriene amfetamin og metylfenid. I tillegg er psykoterapi som fokuserer på atferdsadministrasjon og utvikling av sosiale ferdigheter, ofte anbefalt for å hjelpe barn med å oppnå grunnleggende oppgaver, styre sin tid og utvikle meningsfylte relasjoner med andre, samt å utdanne foreldre eller omsorgspersoner om metoder for å håndtere barnets oppførsel. Øvelser på atferd og tidshåndtering kan gis av terapeuten, for eksempel å skape en strukturert tid for lekser og leketid, en rutine for sengetid og så videre. Andre behandlingsmodaliteter er utviklet de siste tiårene, inkludert Dore-metoden og sensorisk integrasjonsbehandling, som fokuserer på ulike teorier om årsaken til ADHD.

Om Dore Metoden og Øvelser

Dore Metoden er en litt kontroversiell behandling for ADHD og andre læringsforstyrrelser som er basert på teorien om at disse forstyrrelsene stammer fra en forsinkelse i hjernen. Dore-metoden har til hensikt å behandle ADHD gjennom utførelsen av daglige øvelser, som anbefales å bli utført i 10 minutter, to ganger om dagen. Ifølge Bruce F. Pennington, Ph.D., i sin bok "Diagnostiserende læreforstyrrelser", er øvelsene tenkt å kurere forsinkelsen i cerebellum. Øvelsene fokuserer på utvikling av kognitive og motoriske ferdigheter. Dore-metoden tilbys på ulike læringsinstitusjoner og psykologiske sentre over hele USA. Det er en ganske dyr behandling, gjennomsnittlig rundt $ 3000, ifølge et 2006-intervju med grunnlegger Wynford Dore på Myomancy.com, et nettsted dedikert til vitenskap og behandling av ADHD , autisme og dysleksi.

Advarsel

Kliniske studier som støtter Dore-metoden har ikke vært uavhengige. Snarere er de to studiene som er tilgjengelige, utgitt i 2003 og 2007, utgavene av tidsskriftet "Dyselexia", skrevet av fortalere av Dore-metoden, ifølge Pennington. Dore-metoden må derfor brukes med forsiktighet, siden den ikke har blitt empirisk evaluert av uavhengige etterforskere.

, , ] ]