Kan overflødig kalsium forårsake svimmelhet?

Drikkemelk og spise yoghurt fremmer sterke bein på grunn av kalsiuminnholdet. Men å spise fra kalsiumkilder kan ikke gi nok kalsium for noen mennesker, noe som får dem til å bruke kalsiumtilskudd. Kalsiumtilskudd er ganske sikkert, men tatt i overkant, kan de forårsake svimmelhet blant andre bivirkninger. Kalsiumtilskudd

Kalsium finnes i melkebaserte meieriprodukter, fortified cereal og sardines. Det er også tilgjengelig i tilleggsskjema og i antacida. Kalsiumtilskudd er vanligvis foreskrevet for personer som har kalsiummangel, underernæring eller økt kalsiumbehov, som skjer under graviditet og overgangsalder. Vanlige bivirkninger forbundet med å ta kalsiumtilskudd er gass, oppblåsthet og forstoppelse i henhold til National Institutes of Health Office for kosttilskudd.

Kalsium Overdose

Forbruk av kalsium utover den tolererbare øvre grensen på 2.500 mg daglig kan resultere i kalsium overdose. Kalsium overdose kan skje alt på en gang fra å ta en stor mengde kalsiumtilskudd, eller det kan forekomme over tid fra å ta høye doser kalsiumtilskudd eller spise store mengder kalsium i dietten. Kalsium overdose forårsaker symptomer som forvirring, forstoppelse, magesmerter og depresjon. Overdosering av multivitaminer som inneholder kalsium, kan forårsake forandringer i nervesystemet, noe som medfører symptomer som svimmelhet, svimmelhet, tretthet, hodepine, irritabilitet og forvirring.

Komplikasjoner

Svimmelhet som oppstår sammen med andre symptomer, for eksempel angst, magesmerter, forvirring, vanskeligheter med å svelge, hjertebank og sløret tale, skal rapporteres umiddelbart. Disse symptomene er forbundet med anafylaksi, som er en potensielt livstruende allergisk reaksjon. I tillegg til disse symptomene, kan du også oppleve kløende hud, elveblest, hevelse i munn eller hals eller pustevansker. Hvis du utvikler noen av disse symptomene mens du tar kalsiumtilskudd, må du straks søke nødhjelp.

Hvis du opplever svimmelhet etter å ha tatt kalsiumtilskudd, kontakt legen din, da svimmelhet kan være tegn på en underliggende medisinsk tilstand. Drugs.com sier at du bør rapportere alle unoterte bivirkninger til FDA.