Helse og Sykdom
Vesentlig cellulitt er fett. Jo mindre fett du har, jo mindre cellulitt vil du ha. Det er en grunn til at du ikke ser for mange ballettdansere eller olympiske idrettsutøvere med cellulitt; "they have very little body fat.", 3, [[Det har blitt vist at vekttap generelt reduserer fettet som forårsaker dimpling i rumpa og lårene. Når fettcellene dine faller, kryper fettcellene dine og huden din blir jevnere og mer konturert.
Stram og tone for å jobbe den
Å miste fettet er bare en del av kampen. Vi har alle sett tynne mennesker som hadde masse cellulitt. Dette skjer fordi de er tynne, mens de er slanke. Huden er løs, slik at kroppsfett de må vise seg i den dimply, puffy mote som karakteriserer cellulitt. Å legge til motstandstrening i treningsøktene, vil bidra til å tone og stramme opp huden din for å gi strupen og lårene et mer fast og jevnt utseende.
Massasje lårene
Massasje er en midlertidig og lett å administrere cellulittmiddel . Mens det ikke får fettet til å gå bort, vil det omfordele fettet, noe som gir lårene et jevnere, fastere utseende, midlertidig. For å få de ønskede resultatene, følg en daglig rutine. Etter å ha kommet ut av dusjen, sitte på kanten av karet, og bruk din knyttneve og masser huden på lårene dine. Du bør bruke ganske mye press over alle dine cellulite tunge områder. Gjenta noen ganger på hvert ben. Masseringen vil bidra til å forhindre fett i å samle seg i ett område og bryte opp og jevne ut fettet som allerede er der.
Kaffe er for mer enn bare å drikke
De fleste cellulitt kremer har en hovedbestanddel - koffein . Koffein, utenom å være en pick-me-up i morgen, bidrar også til å holde fettcellene bevegelige. Du kan bruke kaffegalleri i en rutine to ganger per uke for dette formålet. Start med å legge avis på badet ditt. Sitt på kanten av badekaret med en kopp kaffe. Gni kaffeplassen i cellulittbelagte områder av kroppen din med hånden eller en loofah. Vri bena med tang eller plastfolie og la det sitte i noen minutter. Unwrap bena og skyll av grundig. For ekstra intensitet, ta en rullestift og legg den på bena mens du er pakket.
Gi mesoterapi et skudd
Mesoterapi er et mer invasivt middel for å kvitte kroppen din av cellulitt. Mesoterapi er administrert av en lege, og er en kombinasjon av aminosyrer, mineraler og vitaminer, injisert direkte inn i problemområdene. Behandlingen er vanligvis anbefalt i to uker for et berørt område, og resultatene kan være dramatiske. Mesoterapi har få bivirkninger, og den største helserisikoen kan være en allergi mot ingrediensene som brukes i skuddet.
, , ] ]