Får en D-vitamin mangel på mørke sirkler under øynene? ​​

Allergier, forkjølelse, medisinering eller dårlig sovestilling er alle mulige årsaker til vaskebjørn øyne, men mangel på vitamin D er sannsynligvis ikke synderen. Vitamin D er et fettløselige næringsstoff som er avgjørende for beinvekst og remodeling. Det er syntetisert av kroppen som svar på solens eksponering og finnes i bare få matvarer. Snakk med legen din dersom du opplever symptomer på vitamin D-mangel.

Symptomer på mangel

Personer med mild til moderat vitamin D-mangel kan ikke ha noen symptomer. Som mangel blir mer uttalt, kan symptomer inkludere tretthet, muskuloskeletale smerter, vanskeligheter med å gå og klatre i trapper, brudd og faller, ifølge NYU Langone Medical Center.

Forbindelser

Vitamin D blir biologisk aktiv gjennom reaksjoner som oppstår i lever og nyrer. Mens vitamin D-mangel ikke forårsaker poser under øynene, kan nyreproblemer føre til at væsken smelter, støtter skygger på infraorbitalområdet - området under øynene dine. De mørke sirklene er ikke et resultat av vitamin D-mangel, men mangel og infrarbital misfarging kan være relatert til kompromittert nyrefunksjon.