Effekt av linfrøolje på hudkrøller

Linfrøolje er en rik kilde til essensiell fettsyre-alfa-linolensyre, som ifølge Mayo Clinic er en biologisk forløper til omega-3-fettsyrer. Universitetet i Maryland Medical Center (UMMC) sier linfrøolje og andre omega-3-fettsyrer kan forbedre hjertehelsen og senke kolesterolet. Linfrøolje blir også fremmet som en effektiv behandling for hudrynker.

Smøring

Ifølge Anti Aging Project.com kan smøreeffekter av linfrøolje bidra til å redusere utseendet på hudrynker. VitaMedica.com sier hud som er tilstrekkelig næret med essensielle fettsyrer (EFA), inkludert linfrøolje, føles mykere og jevnere, aldre langsommere og er mindre utsatt for rynker. VitaMedica sier at selv om topiske kremer kort kan myke tørr hud, er intern smøring mer langvarig.

Linfrøolje er en ingrediens i noen kommersielle anti-aging kremer (Natural Secrets) og kosttilskudd, (Olay of Olay) ifølge til Anti-Aging Project.com. De potensielle fordelene av linfrøolje kan imidlertid like enkelt og kanskje mindre kostbart oppnås fra konvensjonelle kosttilskudd.

Cellular Response

Promotere av linfrøolje som en rynkebehandling teoretiserer det fordi hudceller har en fettlag som består av fettsyrer, og legger til omega-3-fettsyrer. Anti-Aging Project.com sier at denne forsterkningsprosessen gir fullhet til ansiktet - noe som igjen minsker utseendet på fine linjer og rynker.

Hjemmemedisiner for You.com anbefaler at du tar 1 ss. linfrøolje fire ganger daglig for å høste dens fulle anti-rynkeeffekter på huden. Earth Clinic.com sier at det ikke vil vare lenge før panne rynker blir mindre merkbare.

Beskyttende effekter

Som en essensiell fettsyre, kan linfrøolje beskytte og reparere huden din mot de skadelige effektene av solen "that can contribute to skin wrinkling.", 3, [[Nordic Naturals.com sier at EFAs kan skade UV-stråling (skader på ultrafiolett stråling) på hudceller som kan forårsake for tidlig aldring.

, , ] ]