Ernæringsinformasjon for Cracker Jacks

Den søte godbiten med en "premie i hver boks", Cracker Jack ble introdusert i 1896. Maskotene til snacksen er Sailor Jack og hans hjørnetann Bingo. Den ikoniske sangen "Take Me Out to the Ball Game" nevner popcorn-snack. Forstå næringsinnholdet i Cracker Jack for bedre å planlegge kostholdet ditt.

Serveringsstørrelse

En serveringsstørrelse med Cracker Jacks er omtrent ½ kopp eller 28g. Hver boks med Cracker Jacks i vanlig størrelse inneholder 3 ½ porsjoner.

Ingredienser

Cracker Jacks er produsert av Frito-Lay, og inneholder hovedbestanddeler av popcorn, melasse og peanøtter. Ytterligere ingredienser inkluderer sukker, mais sirup, salt og mais og /eller soyaolje.

Kalorier

En porsjon Cracker Jacks inneholder 120 kalorier. De tre makronæringsstoffene som gir kroppen kalorier, er karbohydrater, protein og fett, opplyser McKinley helsesenter. En porsjon Cracker Jacks består av 23g karbohydrater, 2g protein og 2g totalt fett. Snappen er transfettfri og inneholder ingen mettet fett.

Ernæring |

Det eneste vitaminet eller mineralet i snacks er en liten mengde jern. En porsjon Cracker Jacks inneholder 4 prosent av din daglige verdi av jern, basert på en 2.000-kalori diett. Cracker Jacks inneholder omtrent 70 mg natrium per porsjon, som er omtrent 3 prosent av den anbefalte daglige verdien. Cracker Jacks inneholder 1g kostfiber og 15g sukker.

Hensyn til

Cracker Jacks er en gluten- og kaseinfri snack. Maten er i samsvar med Den ortodokse unions retningslinjer for kosher, og regnes som en kosher mat. Snappen inneholder ikke monosodium glutamat, en smaksforsterker, og er laktosefri. Ikke spis cracker-knekt hvis du har allergi mot peanøtt- eller tremutter. - Variasjoner

Foruten originale cracker-knekter, har Frito Lays lagt til snacks-linjen. I 1992 ble Butter Toffee Flavour Cracker Jacks introdusert. En lite fettversjon av snacks ble opprettet i 1995. Beslektede snacks inkluderer Cracker Jacks Butter Toffee Clusters og Butter Toffee Peanuts.

, , ] ]