Slik bruker du Mullein Herb

Mullein urt er laget av tørket hele mullein planter, som finnes i overflod i hele Asia, Europa og Nord-Amerika. Urten har blitt brukt i alternative medisiner i århundrer, og ifølge AllNature.com har moderne forskning etablert sin effektivitet som smertestillende, antiinflammatorisk, antioxidant, antiviral, østrogen og hypnotisk. Det er en slimhinne som hjelper til med å fjerne lungene i mucusbuildup og brukes noen ganger i behandling av bronkitt, selv om denne søknaden ikke har blitt vitenskapelig studert, ifølge University of Maryland Medical Center. Det finnes flere måter å bruke mullein på for å forbedre helsen din.

Bruk 3 g mullein herb daglig som en smittevern, ifølge University of Maryland Medical Center. Du kan bruke urten i bulk eller i kapselform.

Kok 1 ss. av tørket mulleinblad eller rot i 1 kopp vann i fem til ti minutter. Tøm teen og drikk den, ifølge AllNature.com. Du kan også erstatte melk til vann hvis du ønsker det, og tilsett sukker eller et annet søtningsmiddel.

Rull opp mulleinblader i sigarettpapir eller legg dem i et rør og røk heret for å behandle overbelastning i lungene. Dette kan være farlig når det er gjort i lengre tid og bør bare brukes midlertidig.

Ta om lag syv dråper mullein-urinktinktur for å behandle en fiksert eller sårt rygg, ifølge HerbCraft.com.

Gni bladene av mulleinplanter på huden din som et naturlig insektmiddel og insektmiddel, som foreslått av HerbCraft.com

Advarsler

Ikke bruk mulleinfrø. De inneholder narkotika og saponiner og er giftige.

Røyker på egen risiko. Mens røyking mullein urt kan gi kortvarig lettelse, er langvarig bruk farlig.

Ting som trengs

Mullein urt

Vann

Strainer