Helse og Sykdom
Guava trær, Psidium Guajava Linnaeus, vokser over hele Brasil og Mexico. Selv om de er kjent i USA, hovedsakelig for deres frukt, har guavablader en historie for bruk av urfolk for tradisjonelle medisiner. Guava blader er en rik kilde til antioksidanter. Antioksidanter beskytter cellene dine ved å fjerne frie radikaler, stoffer som kan skade dem. Som med noen urt, konsulter legen din før du bruker guava leaf tea.
Guava Leaf Tea bruker
brasilianske forskere testet et ekstrakt fra guava blader og konkluderte med at den er aktiv mot Staphylococcus aureus og Salmonella. De publiserte sine funn i januar /februar 2008 utgaven av "Journal of Institute of Tropical Medicine of São Paulo." Brasilianer som ikke har tilgang eller midler til antibiotika, bruker guava leaf te til gastroenteritt og barn diaré. Rådfør deg med legen din om eventuelle medisinske bekymringer og før du tar guava leaf tea eller andre urt.
Høsting Hjem-vokst Guava Leaves
Guava blader samlet i mai eller august kan ha høyere fri radikal scavenging aktivitet enn bladene samlet i oktober og desember, ifølge TK Lim, forfatter av spiselige medisinske og ikke medisinske planter, selv om det er behov for videre forskning. For å redusere tørketiden, kutte unge, ubemerkede guavablader om ettermiddagen på en varm dag. Planter har mest fuktighet i bladene deres om morgenen.
Tørking Guava Leaves
For tørking av små biter av guava blader, knytt flere bladstenger sammen med tvilling og legg dem i en papirsekk med endene av stengene som strekker seg fra posens åpning. Lukk posen rundt guava-bladene ved å binde garnet rundt posen på stengene, eller med et gummibånd. Bruk kroker eller kleshengere med klutespinner for å henge guava-bladene på et varmt, mørkt, tørt sted som et skap eller et loft. Tør store biter av guavablader flatt på vindusskjermer. Plassering av små treblokker mellom skuffene gjør dem stabile for å spare plass. Tørking vil ta tre til fire uker, avhengig av fuktighet. Tørk dem helt, til de føles tørt å røre.
Guava Leaf Tea Considerations
Det har en hjerte-depressiv effekt, ifølge Raintree Nutrition's Tropical Plant Database. Hvis du har hjertesykdom eller tar hjertesykdommer, må du snakke med legen din om guava leaf tea før du prøver det. Hvis du er hypoglykemisk, ikke bruk guava leaf tea fordi det senker blodsukkeret. Snakk alltid legen din om eventuelle medisinske bekymringer. Forsøk på selvdiagnostisering eller selvbetjente helseproblemer kan få alvorlige konsekvenser. Selv om foreløpige studier tyder på at guavablader kan være nyttige for visse forhold, er det nødvendig med videre forskning.