De beste over-the-counter tarmrensere

Tarmrensere fjerner fekalt materiale fra tykktarmen og endetarmen. De lindrer også forstoppelse og renser tykktarmen før medisinske undersøkelser, inkludert koloskopi. Mens noen metoder for tarmrensing er mer invasive enn andre på grunn av administrasjonsmetoden, trenger andre mer tid til å fullføre og forårsake ubehagelige bivirkninger.

Fleet Enema

Fleet enemas leverer flytende natriumfosfatløsning i endetarm fra en engangs klemmeflaske for å trekke vann fra kroppen inn i endetarmen for å myke herdet fekal materiale. De er en invasiv rektal metode for lindring av forstoppelse. Fleet enemas er tilgjengelig i både voksne og barns størrelsesflasker. Bruk en Fleet Enema flaske og hold opp løsningen i to til fem minutter før du går på toalettet for å frigjøre tarminnholdet.

Suppositorier

Suppositorier kan være laget av smøremiddelavføringsglyserin eller stimulerende avføringsmiddel Bisacodyl. De renser tarmen ved å sørge for smøring og stimulering for å myke herdet fekal materie og stimulere tykktarm muskler for å fjerne det. Sett et stikkpiller i endetarmen. Glycerin suppositorier produserer tarmbevegelser innen 15 minutter til en time mens bisacodyl suppositorier produserer mellom 15 og 45 minutter.

Epsom Salts

Bland en spiseskje Epsom salter i en kopp varmt vann. Drikk hele løsningen for å lindre moderat forstoppelse, fecal impaction eller rengjør tarmen før medisinske undersøkelser. Epsom salter trekker vann fra andre deler av kroppen for å myke og til og med fortynne herdet fekal materiale. De har en bitter smak, som kan kompenseres ved å legge til en klype sitrusfarget brus som Sprite til blandingen. Et åtte ounce glass produserer en ekstremt rennende tarmbevegelse innen en halv time til åtte timer. Epsom salter kan føre til dehydrering, så du bør drikke ett glass vann fra springen før du drikker Epsom saltsblandingen.

Magnesium Citrate

Magnesiumsitrat renser tarmen før diagnostisk testing og lindrer forstoppelse. I likhet med Epson-salter trekker det vann fra andre deler av kroppen for å myke og passere herdet fekal materiale innen åtte timer. Planlegg å være i nærheten av et toalett for hele dagen du bruker magnesiumsitrat, fordi det kan skape en plutselig haster for å bevege tarmene. Drikk ett glass vann fra springen før du drikker hele flasken magnesiumcitrat for å unngå dehydrering.

, , ] ]