Helse og Sykdom
Ginsengte har en lang historie som smertestillende middel, generell stimulans og avrodisiakum i tradisjonell kinesisk medisin. Selv om dagens velutviklede kliniske forsøk som bekrefter ginsengs effektivitet er lenge, har herbalists og utøvere av alternativ medisin brukt ginsengte for å øke libido i generasjoner. Universitetet i Michigan Health System anser ginseng te som generelt trygt, men sjekk med helsepersonell før bruk.
Historie
Ginseng har blitt verdsatt i Orienten for sine verdifulle terapeutiske krefter siden 5000 f.Kr., og kriger ble ført for kontroll av skogene der den vokste. En arabisk lege introduserte urt til Europa i det 9. århundre, og det ble populært i Vesten på 1800-tallet. Mens asiatisk ginseng er urbefolkning i nordøst-Kina, Øst-Russland og Nord-Korea, vokste amerikansk ginseng vilt langs hele den østlige kysten til 1970-tallet. Ifølge Purdue University var ginseng en av de første urter som ble eksportert fra USA, men overhøsting har satt amerikansk ginseng på listen over truede arter.
Tradisjonell bruk
Ginseng er en av De mest populære kinesiske urter, brukte tradisjonelt til å dempe følelser, lyse øynene og opplyse sinnet. Som en adaptogen øker ginseng kroppens evne til å motstå livets stressfulle situasjoner og arbeider for å øke energi, fysisk ytelse og seksuell styrke.
Libido Fordeler
Ifølge amerikanske nasjonalbibliotek for medisin viser dyreforsøk at ginseng inneholder komponenter som kalles ginsenosider som påvirker sentralnervesystemet og gonadale vev, arbeider for å øke sædtal og seksuell aktivitet og ytelse. University of Maryland Medical Center rapporterer at en liten italiensk studie på 60 menn fant at asiatisk ginseng hadde en positiv effekt på penile ereksjoner og libido. Videre viser en koreansk studie ifølge boken "Resept for urteheling" at ginseng te øker blodsirkulasjonen og erektilfunksjonen med 30 prosent.
Bruk
Ginseng-typen som brukes i te for å øke libido gjør en forskjell. Ifølge "Resept for Herbal Healing" er den mest potente ginseng en dyr kinesisk import kalt vill fjellrot. Du kan også prøve de billigere ginseng whiskers, men den billigere formen av sukkerrot, så vel som sibirsk ginseng, kan ikke være verdt din tid. Hold fast med wild ginseng, da den veldrevne versjonen har betydelig mindre styrke.
Uønskede effekter
Overdreven bruk av ginseng te kan forårsake hudutslett og kløe, svimmelhet, feber og hodepine. University of Michigan Health System advarer om at urtene iblant kan forårsake søvnløshet, over-stimulering og mageforstyrrelser. Noen kvinner rapporterer menstruelle abnormiteter og bryst ømhet. Gravide og pleie kvinner bør unngå ginseng te.