Venstre knæhyperextension

Hyperextensjon av kneet er når det er forlenget eller rettet for langt, noe som resulterer i kneskade, som en ligamentforsterkning. Avhengig av alvorlighetsgraden av din skade kan symptomene inkludere smerte, stivhet og hevelse. Hvile, is, kompresjon og heving av kneet vil bidra til å redusere symptomene dine, men fysisk terapi og kirurgi kan være nødvendig for fullstendig utvinning. Rådfør deg med legen din for en diagnose og behandlingsmuligheter.

Årsaker og skader

Et slag mot knærne eller et kraftig spark til beinet ditt i sport, som fotball, kan føre til at kneet blir hyperextrert . Andre årsaker inkluderer en plutselig stopp, landing fra et hopp med et låst knel og kronisk knee-hyperextensjon på grunn av felles slapphet. Skader inkluderer menisk tårer, bein blåmerker, brudd og ligamentforsterkninger, spesielt av bakre korsbånd eller PCL. Hvis disse skaderne blir ubehandlede, kan sekundære skader utvikles, som senebetennelse, stressfrakturer og leddgikt.

Symptomer

Med en akutt hyperextensjon i kneet, kan du oppleve plutselig smerte, hevelse og muskelsvikt, i henhold til en 2010-artikkel i "Journal of Orthopedic Surgery and Research." Du kan også være anbud under kneeknappen, og har blåst og felles ustabilitet. Ved hypermobilitet og kronisk knehyperextensjon kan knesår og hevelse utvikle overtid og alvorlighetsgraden av dine symptomer kan variere i forhold til akutt hyperextensjonskader. Ytterligere symptomer inkluderer følelser av å "gi vei" eller "fange" av knær, atrofi eller muskelttap og nedsatt ganggang på grunn av knestivhet og smerte.

Konservativ behandling

For å håndtere smerte og redusere betennelse, hvile, is, bruk kompresjonspakke og løft bena. Ta over-the-counter smertestillende medisiner som acetaminophen for å lindre smerter. Bruk en knelast til imm obilize kneet og bruk krykker for å unngå å legge vekt på det skadede kneet mens du går. Når smerte og hevelse avtar, kan legen din anbefale fysisk terapi eller kirurgi, avhengig av hvilken type skade du opprettholder og alvorlighetsgraden av det. Fysioterapi består av rekkevidde av bevegelse, styrke og stabilitetsøvelser for å gjenvinne knefunksjonen. Med en PCL-forstuing, kan du fortsette å oppleve litt laks og sporadisk hevelse og smerte etter fysisk terapi, ifølge en artikkel fra "Hospital of Special Surgery Journal" fra 2007. Dette kan redusere atletisk ytelse og føre til ytterligere forverring av kneet.

Hvis symptomene vedvarer etter konservativ behandling, kan legen din anbefale kirurgi. En fullstendig brudd på PCL, eller flere kneskader, som for eksempel PCL og menisk eller brusk, kan også kreve kirurgi på grunn av alvorlighetsgraden av skader og svekkende symptomer. Under operasjonen blir revet leddbånd og brusk reparert, og løse biter av vev i felleskapselen fjernes. På den annen side øker operasjonen risikoen for infeksjon, kan føre til at det blir flere arrvæv å utvikle og krever vanligvis en lengre gjenopprettingstid.