Antall amerikanere diagnostisert med diabetes øker hvert år. Det kan være flere fordeler med å bruke Epsom saltfot soaks som en del av din daglige rutine. Disse kan bidra til å lindre følsmerter, hevelse og spenning, samt veiledning i regulering av insulin når de brukes under legeens tilsyn. Epsom-salt er hovedsakelig magnesiumsulfat, noe som kan være svært gunstig. til kroppen din. Du trenger magnesium for å sikre at du har riktig muskel- og nervvekst, samt enzymfunksjon. Selv om det ikke er gjort lite forskning på effektiviteten av magnesiumsulfat på å hjelpe med symptomene på diabetes, kan det være noen linker til det som hjelper med noen av bivirkningene.
Fordeler
Når Epsom salt absorberes inn i kroppen gjennom en fukt eller badekar, kan det bidra til å øke effektiviteten av insulinproduksjonen. Dette kan hjelpe kroppen din å regulere blodsukkernivået. Blodsukkerregulering er viktig for å redusere risikoen for videre helseproblemer forbundet med diabetes. Et Epsom saltfotbad kan også bidra til å lindre spenning, smerte og hevelse i føttene, noe som ofte er et symptom på diabetes.
Implementering
Administrering av en Epsom saltfottsvakke antas å være effektiv i hjelpe til med lettelse av noen av symptomene forbundet med diabetes. Tilsett 1/2 kopp Epsom salt til 2 liter varmt vann. Å bruke denne suge dagen kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av problemene med føttene, samt bistå i insulinproduksjonsproblemer forbundet med diabetes. Rådfør deg med legen din før du bruker Epsom-salt til å lindre symptomene.
Bivirkninger
Bivirkninger er sjeldne, men slutte å bruke Epsom-salt hvis du begynner å utvikle en allergisk reaksjon. Kontakt lege umiddelbart hvis du opplever noen av følgende symptomer: pusteproblemer, halsstengning eller hevelse i tungen, leppene eller ansiktet. Du kan også legge merke til mindre bivirkninger, inkludert opprørt mage og diaré.
Betraktninger
Det har vært lite medisinsk undersøkelse gjort på effektiviteten av Epsom salt på å hjelpe til med å lindre symptomer på diabetes. Diskuter eventuelle medisiner du tar, samt andre helseproblemer du kan ha med legen din før du bruker noen form for Epsom-salter.