Risiko for sporadisk røyking

Tilfeldigvis røyking, eller sosial røyking, betyr at du ikke røyker hver dag. Kanskje du røyker bare i sosial sammenheng i helgene, eller bare når du er i selskap med venner som røyker. Du tror kanskje at det ikke er gjort noen reell skade, men vurder resultatene av en studie fra 2008 publisert i tidsskriftet "Ultralyd i medisin og biologi." Denne studien fant at arteries funksjon er nedsatt selv hos sporadiske røykere. Det er ikke den eneste risikoen for sporadisk røyking.

Hjertesykdom |

Uansett om du røyker litt eller mye, er risikoen for hjertesykdom mye høyere enn for en ikke-røykere. Ifølge British Lung Foundation forårsaker sigarettrøyking frigjøring av visse skadelige stoffer i blodomløpet ditt som potensielt kan øke risikoen for angina, hjerneslag og hjerteinfarkt.

Lung Damage |

Drug Abuse Commission (AADAC) publikasjon "The Truth About Social Smoking", sosiale røykere har en høyere risiko for å utvikle lungeskade og lungekreft enn ikke-røykere. Selv om du ikke røyker mye, for eksempel en eller to sigaretter om dagen, er risikoen fortsatt større enn om du ikke røyker i det hele tatt.

Alkoholmisbruk |

Sosiale røykere røyker ofte på steder der alkohol er tilgjengelig, for eksempel fester og barer. I følge Alberta Alkohol and Drug Abuse Commission drikker sosiale røykere ofte mer enn ikke-røykere. Derfor er risikoen for overindulering av alkohol og forårsaker alvorlig leverskade mye høyere enn en ikke-røykers risiko. Videre påpeker AADAC at rundt 75 prosent av alle kreftformene i munnen og halsen er forårsaket av en kombinasjon av alkohol og røyking.

Secondhand Smoke |

Hvis du røyker sosialt, er du sannsynligvis utsatt for andre som røyker også. Å puste inn annenhånds røyk er faktisk farligere enn å røyke alene. I følge British Lung Foundation er det mer skadelige fibre og kjemikalier i annenhånds røyk enn røyk du puster inn gjennom et filter. Selv om du bare røyker innimellom, bidrar du fortsatt til å forurense luften med andrehånds røyk. Videre utgjør røyking, enten det er av og til eller regelmessig, en enorm helserisiko for andre rundt deg.

, , ] ]