Triggerpunkter og Pain Relief

Triggerpunkter , ellers kjent som akupressurpunkter , er utpekt punkter langs kroppen som aktiveres ved å trykke eller gni på bestemte måter . Ifølge gamle Eastern medisin, er legemet tilordnet i henhold til disse trykkpunkter som, når aktivert, kan øke " chi " eller energi. Dette oppnås ved å øke blodstrømmen til det angitte området . Triggerpunktene lett finnes ved smerte er tilstede ved følsomheten til det punkt , som skal gnis på en sirkulær måte . Migrene Pain Relief

Migrene kan være ødeleggende , og etterlater en person ekstremt følsom for lys , med problemer med å fokusere blikket og selv gjør henne kvalm . Selv om opprinnelsen til migrene ikke er bekreftet , er det antatt i kinesisk medisin for å bli assosiert med uriktig leverfunksjon med smerter sentrering rundt øynene . Viktige punkter for å lindre migrene er i " V" mellom tommelen og pekefingeren dypt i muskelen . En annen fremtredende poeng å lindre migrene er ca en tommel og en halv opp underarmen fra den mest fremtredende utvekst på innsiden håndleddet .
Back Pain Relief
p Det er mange punkter som ligger i kroppen for å lindre ryggsmerter avhengig av årsaken til smerten og plassering i ryggen . For smerter i korsryggen , finne punktet i dalen bak ankelen utstikket . Hvis en person opplever midten ryggsmerter , er det punktet som ligger mellom tommelen og pekefingeren som brukes for migrene svært nyttig . For øvre rygg smerter , kan en person utnytte det punktet midt mellom skulderen og halsen på muskelen .
Abdominal Pain Relief

Menstruasjonssmerter kan være svært smertefullt . Følgende punkter er store triggere for å lindre fordøyelsesbesvær , forstoppelse og menstruasjonssmerter. Omtrent én hånd lengde under navlen er det første punktet for å bruke for å lindre magesmerter . En andre er omtrent to tommel bredder under det. Et annet punkt er funnet under det press på innsiden av håndleddet foret opp med langfingeren om to tommelen ned . Dette punktet kan også lindre kvalme fra sjøsyke og reisesyke .