Hva er Slippery Elm Good For

? Slippery alm , også kjent som Ulmus fulva , er en urtemedisin foreskrevet av naturopathic leger for en rekke plager . Ifølge Mayo Clinic , hjelper glatte alm kroppen ved belegg på hals og mage systemet , lettelser smerte og ubehag , og også stimulere slimproduksjon i mage-tarmsystemet . Historie

Ifølge United States Department of Agriculture , er glatte alm et tre hører hjemme i det nordøstlige USA . Det er også kjent som den røde alm og orme rouge i Quebec . Indianerne brukte glatte alm som et middel i hundrevis av år , ifølge University of Maryland Medical Center ( UMMC ) .
Betydningen

Når den brukes eksternt , glatte alm salve har gunstige effekter for mange hudlidelser - for eksempel brannskader , kutt, betennelse og byller . Imidlertid er treets indre bark ofte tørket , tatt opp i et pulver , og tatt internt . Ifølge UMMC , folk kombinere pulveret med vann for å bidra til å helbrede en rekke mage problemer - . Som GERD , sure oppstøt , sår hals og diaré
Funksjon

Ifølge UMMC , mens det ikke er noen sterke vitenskapelige bevis som bekrefter effekten av glatte alm , forskere vet det inneholder planteslim og antioksidanter . Mucilage blir til en gel når det blandes med vann , og det lindrer betent membraner i halsen , magen og tarmene ved svelging . Antioksidanter i urten hjelpe rolig og berolige intestinal nød og diaré .
Typer

Slippery Elm er tilgjengelig i en rekke former . Ta i en tablett -eller kapselform , eller kjøpe det som en pastill . Det er også ofte selges i helsekostbutikker og noen supermarkeder i et fint pulver som du blander med vann og drikke . Hvis du skal lage en glatte alm grøtomslag , kjøpe en mer grovmalt pulver .
Hensyn

Ifølge UMMC , har glatte alm blitt brukt i århundrer og har liten eller ingen bivirkninger . Imidlertid kan det samhandle med andre medisiner , så det er best å snakke med legen din før du tar det . Det er også best for kvinner å unngå glatte alm mens hun var gravid , siden noen stoffer i treets ytre bark kan øke risikoen for spontanabort .