Fysioterapi er tilbudet av tjenester eller behandlinger for mennesker som lider av kroppslige lidelser eller skader vanligvis involverer muskel-og skjelettsystemet. Behandlinger inkluderer en rekke teknikker og moduler for å gjenopprette bevegelse og funksjonalitet tapt fra skade eller sykdom .
Fordeler
Fordelene med fysioterapi er mange. Foruten å undervise pasienter selvledelse ferdigheter , fysisk terapi bidra til å øke muskelstyrke og utholdenhet , og gjenopprette ledd og bedre samordning . Muskelkramper er redusert og ledd blir forbedret ved å redusere hevelse og betennelse , noe som gjør for en generell forbedring i mental helse , så vel som fysisk velvære . Viktigst , fysisk terapi arbeide for å returnere mer selvstendighet til pasienter .
Typer
Trening forbedrer fleksibilitet , koordinasjon , styrke og utholdenhet . Mens tøyningsøvelser minske belastningen på leddene , løfte vekter styrker musklene . Det er de små tingene som gjør en forskjell . Fysioterapeuter oppfordre sine pasienter til å legge til ekstra trinn til hver dag , for eksempel å finne en parkeringsplass spot som ikke er i nærheten av en butikk eller ta trappene i stedet for en elevator.Education fysioterapi omfatter opplæring av pasienter i hjemmesykepleien , og lærer dem hvordan de skal utføre grunnleggende daglige oppgaver knyttet til sine skader . For eksempel , fysioterapeuter trene pasientene hvordan de skal beskytte sine ledd for å hindre ny skade . De demonstrerer hvordan du bruker medisinsk utstyr som rullestoler, rullatorer og krykker . Trening pasienter å gjøre hjemme øvelser for sine skader eller tilstander er et annet aspekt av utdanning . Viser pasientene hvordan de skal ivareta sine hjem dersom de sliter med balansen , er styrke eller synshemmede del av en god utdannelse program.Manual terapi er behandling gjort med hender i motsetning til enheter eller maskiner . Massasje bidra til å bedre blodsirkulasjonen , lette smerter og slappe muskler . Mobilisering , som brukes til å hjelpe fleksibilitet og innretting, benytter langsomme, nøyaktige bevegelser er utformet for å plassere leddene og ben i riktig innretting . Manipulasjon , en mer kraftfull behandling , bruker raske , kraftige bevegelser for å posisjonere ledd og bein . Fysioterapeuter bruker manipulasjon terapi for å behandle ulike skader og tilstander som nakke -og ryggsmerter , hodepine , leddgikt , skuldersmerter og fibromyalgi . Massasjer, kiropraktikk medisin , osteopatisk medisin og akupunktur er noen av de typer manipulasjon therapy.Hot og kalde terapi, som vanligvis brukes til å introdusere treningsterapi , er vanlige passive behandlingsformer . Hot terapi øker blodstrømmen , tegning blod til målrettede vev mens du slapper av muskler og lindre smerte . Overfladisk varmen kan komme fra kilder som varmeputer og kommersiell gel pakker . Cold terapi bremser ned sirkulasjonen, samtidig som du reduserer muskelspasmer, smerte og inflammation.Hydrotherapy , som brukes i trening og fysisk rehabilitering , bruker varm komprimerer . For eksempel , boblebad eller badestamper bruke varmt vann for muskelavslapning , redusere smerte og bedre sirkulasjon . Foruten disse fordelene , gir vann også motstand mot bevegelse for å bygge muskler strength.Ultrasound terapi bruker utstyr for å produsere høyfrekvente lydbølger til en målrettet område på kroppen , noe som genererer en svak varme . Pasienten føler en prikkende følelse som varme arbeider for å redusere betennelser , smerter og muskelspasmersom det raskere helbredelse .
Physical Therapy Special
Mens noen fysioterapeuter arbeider med alle aldre mennesker og varianter av problemer , andre spesialiserer seg . Pediatric fysioterapeuter arbeider med barn sliter med tilstander som cerebral parese , ryggmargsbrokk og andre forhold forårsaker forsinkelser i utvikling . Geriatrisk fysiske terapi hjelpe eldre mennesker å forbedre tilstanden opprettet av sykdommer som kreft , leddgikt , Alzheimers sykdom , i tillegg til hip og felles displacement.Orthopedic fysioterapi innebærer bevegelsesapparatet av muskler, bein og leddbånd , og ofte omhandler rehabilitering av mennesker etter ortopedisk kirurgi. Sports fysisk terapi hjelper folk som arbeider med idrettsspørsmål, både rekreasjon og profesjonelle. Nevrologi terapi gjelder problemer med nerver og relaterte muskler , mens hjerte- og lunge fysioterapeuter avtale med hjerte-og lungeproblemer .
Misforståelse
p Det er en vanlig misforståelse at fysioterapi inkluderer forskrivning av medikamenter . En fysioterapeut er ikke lege , og kan derfor ikke foreskrive medisin .
Advarsel
Du kan bli fristet til å prøve en ny fysioterapi eller trening oppdaget på nettet eller gjennom en TV treningsprogram . Men ikke prøv nye øvelser til å diskutere dem med din fysioterapeut .