Plante enzymer for fordøyelsen og Galleblæren

Fordøyelses enzymer bryter ned matrester for kroppen å bruke som energi . Leveren og bukspyttkjertelen er ansvarlig for å produsere fordøyelsesenzymer, ifølge klinisk sykepleier konsulent Phyllis Balch er " Resept for Nutritional Healing . " Personer med fordøyelsen og galleblæren lidelser kan ønske å ta supplerende fordøyelsesenzymer for å forbedre absorpsjon av mat næringsstoffer og lette fordøyelsesbesvær . Plant-baserte enzymer fra andre fordøyelsesenzymer i at de ikke er avledet fra en animalsk kilde . Papain

papaya frukten inneholder et enzym kalt papain . Ifølge Balch , papain bryter ned fett, karbohydrater og protein -molekyler. Papain hjelpemidler i galleblærenhelse og fordøyelseskanal helse . Galleblæren er ansvarlig for oppbevaring av galle produseres av leveren . Folk som har galleblæren lidelser eller som ikke lenger har en galleblæren kanskje ikke har nok lagret galle for å fordøye fett lett . Papain bidrar til å fordøye fett og reduserer arbeidet i galleblæren . Dette enzymet er tilgjengelig i tyggetabletter tas med hvert måltid .
Bromelain

Ifølge University of Maryland Medical Center , er enzymet bromelain finnes i ananas og er ofte brukes til å behandle dårlig i Sør-og Mellom-Amerika . Bromelain er et proteolytisk enzym, noe som betyr at det bryter ned proteinmolekyler . De fordeler bromelain sørger for å hjelpe halsbrann og fordøyelses opprørt er forbedret når det er kombinert med en fordøyelses blanding. Siden bromelain ikke fordøye fett , har det liten nytte for de med galleblæren sykdommer . Imidlertid kan bromelain bidra til å redusere betennelse i hele kroppen når den tas på tom mage . Bromelain er tilgjengelig i kapselform i helsekostbutikker .
Lipase

Lipase og andre isolerte enzymer ble ofte solgt fra animalske kilder, men er nå allment laget av plantekilder, ifølge University of Maryland Medical Center. Supplere din diett med lipase er spesielt nyttig for de som har et begrenset eller ikke-fungerende galleblære eller for de med cøliaki eller Crohns sykdom . Lipase er tilgjengelig i kapsel og tablett form . Barn bør ikke supplere med lipase eller følgende enzymer mindre regissert av en kvalifisert helse utøveren .
Amylase

Fordøyelses enzymet amylase er utgitt i munnen og tarmene . Det er ansvarlig for å bryte ned karbohydrater . Supplere med plantebasert amylase gjør at maten skal predigested i magen for enklere absorpsjon i tarmen . Amylase forbedrer fordøyelsen av måltider som inneholder mye karbohydrater som brød , pasta , ris eller sukker . Amylase er ofte funnet i fordøyelsesenzymerblander og må tas med mat for å hjelpe til med fordøyelsen .
Protease

Protease bryter ned proteiner og er viktig å fortsatt fordøyelses helse , ifølge Balch . Ufordøyd protein i tarmen er forbundet med lekk tarm syndrom, som gjør at matpartikler å unnslippe tarmen og inn i blodbanen . Protease er tilgjengelig i isolert form og i fordøyelsesenzymerblander.