Myk Diet for diabetikere Å ha Gum Surgery

En myk diett er vanligvis nødvendig etter å ha kirurgi på tannkjøttet og munnen . For diabetikere , er det viktig å finne et sunt kosthold som vil holde blodsukkernivået innenfor normalområdet mens forbruker denne dietten . Planlegg din diett i forkant av operasjonen , slik at du vet nøyaktig hva du bør spise når munnen din er healing fra kirurgi . Planlegge på forhånd

Du vil sannsynligvis vite når du skal ha tyggis kirurgi, så ta deg tid til å planlegge måltidene på forhånd for å forberede deg for myk kosthold. Prøv å legge litt variasjon til måltidet plan, slik at du ikke blir lei med det myke kosthold.
Det vil også være nyttig å ha dine måltider tilberedt på forhånd slik at du slipper å bry deg med matlaging og mosing etter operasjonen. Ta en dag for å gjøre noen sunne måltider som du vil være i stand til å konsumere når du kommer hjem fra tannlegekontor . Dette hjelper deg også å unngå å bli fristet av mindre enn friske myke matvarer som milkshake og iskrem. Mens de kan være myke , de er absolutt ikke en sunn kilde til mat for en diabetiker pasient .
Healthy Foods

En myk kosthold kan være like sunt som din typisk kosthold. Mykne dine kjøtt før du puré dem med kjøttkraft , men sørg for at du leser ingrediens etikettene nøye først . Alle grønnsaker kan bli most til en konsistens som ikke vil føre til smerter i munnen. Grønnsaker som gulrøtter og mais kan være vanskelig å puré riktig, skjønt. Potetmos er en vanlig mat for en myk diett , men husk å telle karbohydrater når du spiser en diabetiker diett.

Blend frukt sammen med yoghurt for en sunn smoothie mens du gjenoppretter fra en dental prosedyre . Frukt er et sunt sukker for diabetikere å bruke i sitt glukose forvaltningsplanen.

Ditt kosthold trenger ikke å endre seg dramatisk fordi du må forbruke mykere matvarer. Vær oppmerksom på karbohydrater og overvåke blodsukkeret mens de spiser denne dietten . Feste med de samme matvarene som du har brukt til å administrere blodsukkernivået og puré dem til en konsistens som du kan spise. Velg mykere proteinkilder som egg og møre biter av kjøtt. Suppe med grønnsaker og møre biter av kjøtt er gode elementer for å holde lagret i kjøleskapet etter tyggegummi kirurgi.