Et blodsukkernivå mellom 70 og 110 mg/dL (milligram per desiliter) før et måltid og omtrent 140 mg/dL to timer etter et måltid anses som normalt for en person uten diabetes.
Siden nivåene dine er høyere enn det, kan det være lurt å konsultere en lege for å vurdere årsaken og avgjøre om noen inngrep eller livsstilsendringer kan være nødvendig for å håndtere blodsukkernivået.