100 prosent Gold Standard myseprodukterkommer i £ 5 beholdere . En porsjon er en avrundet scoop , 29.4g , av pulver som blandes inn i din favorittdrink . Selskapet nettside sier det er 120 kalorier i en servering av vanilje chai smaken . Den totale kalorier , vil avhenge av blanderen. For eksempel , hvis du bruker lettmelk å lage en shake , er kalorier totalt 120 pluss alt som er inneholdt i melken .
Protein
Whey er protein i melk separeres fra væsken. Når melken curdles , flyter mysen til toppen, og kan filtreres . Proteinet i 100 prosent Whey Gold Standard kommer fra mikro - filtrert whey protein isolerer og hydrolyserte mysepeptider. Selskapet hjemmeside melder at en 29.4g servering av pulveret inneholder 24g protein .
Ernæring
Protein er bare ett av de ernæringsmessige komponenter som finnes i Optimum ernæring Vanilla Chai pulver . Hver porsjon gir 1g fett, 40 mg kolesterol og 60 mg natrium. Karbohydratene kommer fra delvis fra sukker og lik 3g . Blanding av pulver med en væske vil endre næringsinnholdet. For eksempel kan kombinere pulver med helmelk øke fett .
Kombinasjoner
Anken av Gold Standard linjen er variasjonen av mulige smaker . Vanilla Chai er bare ett valg . Ett hundre prosent Whey Gold Standard kommer også i sjokolade , jordbær og vaniljeis smaker , bare for å nevne noen. Det finnes en rekke muligheter for å blande Vanilje Chai . For eksempel , foreslår nettside Optimum Smoothie blande pulver med lettbrus for å lage en næringsrik shake . Lettbrus legger ikke kalorier på produktet . En annen mulighet er lettmelk . Ifølge nettsiden , og legger pulveret til 2oz av én prosent melk øker kaloriene til 262 og det totale fett til 2G .